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正常女孩子幾歲來(lái)月經(jīng)

女孩子一般在13-14歲來(lái)月經(jīng),由于營(yíng)養(yǎng)、遺傳、環(huán)境、體重、疾病等影響,可提早至11歲,或者是推遲至15-17歲之間。部分先天性生殖器官發(fā)育異常者,可無(wú)正常月經(jīng)來(lái)潮。性腺軸反饋機(jī)制并未完善,月經(jīng)周期還未形成規(guī)律性。容易出現(xiàn)提前或延后的現(xiàn)象。平時(shí)應(yīng)保持情緒穩(wěn)定,心態(tài)樂(lè)觀開(kāi)朗,加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,不可過(guò)度節(jié)食減肥。

正常女孩子幾歲來(lái)月經(jīng)

1、通常小孩子13-14歲,會(huì)有陰道分泌物增加,然后有月經(jīng)來(lái)潮,這是女孩子性成熟的主要標(biāo)志。

2、通常來(lái)月經(jīng)的早期,會(huì)出現(xiàn)不規(guī)律的現(xiàn)象。不要緊張,隨著生殖器官的逐漸發(fā)育成熟,月經(jīng)就會(huì)逐漸規(guī)律。

3、一般10歲、11-12歲來(lái)月經(jīng),也是常見(jiàn)的現(xiàn)象,多見(jiàn)于一些體型微胖的女孩子。

女孩子來(lái)月經(jīng)怎么辦

1、女孩來(lái)月經(jīng)不要緊張,是每個(gè)女性都要經(jīng)歷的生理過(guò)程,來(lái)月經(jīng)之后要做好心理準(zhǔn)備和物質(zhì)上的準(zhǔn)備,比如買(mǎi)衛(wèi)生巾、看衛(wèi)生巾的使用說(shuō)明,進(jìn)行生活方面的調(diào)養(yǎng),在來(lái)月經(jīng)期間要禁食生冷、辛辣刺激的食物,要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

2、痛經(jīng)可以喝紅糖水,促進(jìn)經(jīng)血及時(shí)排出可以緩解痛經(jīng)的癥狀。

3、女性在來(lái)月經(jīng)期間,要保持外陰清潔衛(wèi)生經(jīng)常清洗外陰,衛(wèi)生護(hù)墊要經(jīng)常換一到兩個(gè)小時(shí)換一次,避免長(zhǎng)時(shí)間不換衛(wèi)生護(hù)墊造成炎癥感染,在來(lái)月經(jīng)期間要注意不能受涼。

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