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黎健菁 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 眼科
近視指的是外界的平行光線進(jìn)入人體的視網(wǎng)膜后，物體的成像聚焦在人體視網(wǎng)膜之前，造成視網(wǎng)膜上無法清楚的呈現(xiàn)圖像。在我國近視的發(fā)病率高達(dá)百分之三十三，并且近視者的年齡逐漸降低，保護(hù)眼睛和保護(hù)視力已經(jīng)成為每個人刻不容緩的問題。
調(diào)節(jié)性近視什么意思？
調(diào)節(jié)性近視是調(diào)節(jié)眼睛疲勞引起的狀態(tài)，這種狀態(tài)是因為看近距離物體的時候，眼睛因為睫狀肌的收縮，還有晶狀體的變凸，才能看清近距離的物體。
如果是長期疲勞、看近處物體時就會出現(xiàn)所謂的調(diào)節(jié)性近視，理論上講，這種疲勞引起的暫時性近視狀態(tài)可以通過休息，或者是散瞳藥物做充分的睫狀肌休息之后是可逆的，這種不一定需要配鏡，但是需要在正規(guī)醫(yī)院驗光才知道真正的狀態(tài)。
兒童近視怎么辦？
對于兒童患有近視，建議要均衡飲食，才能保證營養(yǎng)的均衡，可以多吃一些綠色的蔬菜、水果，還有吃一些魚類、肉的這些食品。
當(dāng)然，不能夠通過食物來完全避免近視發(fā)生，或者把近視逆轉(zhuǎn)，但是可以通過飲食上面的均衡搭配，讓小孩子營養(yǎng)均衡的情況下，身體發(fā)育會更好，眼睛也可以得到有效的營養(yǎng)補充、減少眼疲勞的發(fā)生。
同時，在陽光下增加戶外活動，身體素質(zhì)比較好的情況下，可能對近視的進(jìn)展還是有一定的作用，當(dāng)然是不能夠逆轉(zhuǎn)已經(jīng)發(fā)生的近視的。如果想要通過近視手術(shù)來矯正，需要注意的是，近視手術(shù)對年齡有限制，兒童近視不要等到老了再做。
近視手術(shù)有年齡限制嗎？
一般四十歲以上不建議做，因為一般人群40到45歲會發(fā)生老花，醫(yī)學(xué)上叫做老視，是眼睛功能退化的一個表現(xiàn)。老化并不是屈光不正，所以，四十歲以上要讓患者慎重考慮，但并不是絕對的不能做，因為還要考慮患者的生活要求。比如有一些患者根本不需要近距離工作的，又強烈要求要矯正近視，不要戴眼鏡的，而且可能有些人可能是開越野車的，平常只開車不看近的情況下，要跟患者充分的溝通，充分的了解手術(shù)過程、手術(shù)的效果、手術(shù)的并發(fā)癥，以及術(shù)中、術(shù)后的并發(fā)癥和預(yù)后前提下可以做。
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