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汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科
用醋泡腳好處多，因為醋具有殺菌的功效，所以對于治療腳氣很有幫助。腳氣多是因為真菌感染引起的皮膚病癥，所以每晚用醋泡腳可以殺菌消炎。同樣，患有因為真菌感染的灰指甲時，也可以用醋來治療，抑制真菌滋生。醋還可以改善周身血液循環(huán)，在對抗下肢充血，預(yù)防下肢靜脈曲張、緩解疲勞、改善睡眠等反面都發(fā)揮著較好的功效，此外醋具有輕微的腐蝕性，所以如果腳部發(fā)生角化也可以通過醋泡腳的方法去除角化的皮膚。
醋泡腳的好處
1、能夠消除疲勞。醋能夠加快人體的血液循環(huán)，改善人體各個部位，因疲勞導(dǎo)致的缺氧、淤血的狀態(tài)。
2、緩解睡眠障礙。天天泡腳以后，能夠平衡交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)，這種失衡能夠松弛我們的神經(jīng)，達(dá)到緩解多夢早醒的睡眠障礙。
3、它有強(qiáng)身健體的作用，足部有很多穴位和反射區(qū)，用醋泡腳能夠激活我們臟器功能，從而清除人體血液當(dāng)中的垃圾，可以治療各種慢性病和亞健康狀態(tài)。
醋泡腳的正確方法
1、用醋泡腳之前一定要稀釋，一般一盆中水放5至10毫升即可，以腳放進(jìn)去不感到刺痛為好，腳上有傷口的人不建議使用。
2、在洗腳時不能用堿性肥皂，因為堿性環(huán)境會助長真菌益生蔓延。
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泡腳有什么好處
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醋泡腳的好處
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