泡腳有什么好處
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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泡腳是一種足浴，經(jīng)常泡腳可起到促進(jìn)血液循環(huán)，刺激足底穴位按摩起到穴位反射可改善身體機(jī)能，增加免疫，改善睡眠，解乏等作用。
泡腳適合用四十度左右水溫即可，時(shí)間十五至三十分鐘左右較為合適，經(jīng)常泡腳也是對(duì)足部一種保健，對(duì)身體的益處還是較多的，所以可經(jīng)常泡腳，有益身心健康，適合睡前泡腳。
也可以用一些艾葉，白醋等可起到殺菌消炎功效，對(duì)一些腳氣腳癬的治療可以起到輔助治療的作用。
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