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曾重 主治醫(yī)師 助教 隨州市中醫(yī)醫(yī)院 生殖泌尿科
評論一個男人，不僅會提及家世、地位、外貌，還會提及性能力。男人一般也很在意自己的性能力，有一些男人發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)入狀態(tài)慢了，勃起的時間沒有以前快，就會懷疑自己是不是陽痿了，是不是“那里”不行了。
實(shí)際上，勃起慢確實(shí)和身體狀態(tài)有一定的關(guān)系。男子排泄尿液和性交的器官是陰莖，陰莖在性生活起到的作用是非常重要的，如果勃起速度慢，會影響到夫妻間的性生活。其實(shí)，陰莖勃起慢的原因比較多，勃起慢率超過25%時被就能被診斷為陽痿。
那么，男人為什么會出現(xiàn)陰莖勃起慢的現(xiàn)象呢？
1.年齡。男人在40歲之后，身體的機(jī)能變?nèi)趿?，性功能也會有所下降。?dāng)男性年齡越來越大，無論采用哪種性刺激手段，想要陰莖達(dá)到完全勃起，所需要的時間會越來越長。
2.藥物作用。一些藥物也會導(dǎo)致陰莖勃起慢，男人在服用過心血管藥、抗抑郁藥、胃腸道藥、精神興奮藥以及前列腺藥等藥物的短暫時間內(nèi)，勃起會變慢。不過藥物對性功能的影響一般都不會太長，藥效過去后會逐漸恢復(fù)。
3.身體狀態(tài)。如果年輕人陰莖勃起慢，也不一定是陽痿所導(dǎo)致的，可能是大腦皮質(zhì)對性精神的抑制作用加強(qiáng)了，脊髓勃起中樞的興奮性有所減退，這是功能性的原因，器官并沒有發(fā)生病變。
4.生活失調(diào)。在日常生活當(dāng)中，如果縱欲過度，會使神經(jīng)系統(tǒng)經(jīng)常處在過渡興奮的狀態(tài)，長期下去，會因?yàn)榕d奮過度而衰竭導(dǎo)致勃起慢。
5.疾病原因。男人在患上某些慢性疾病后，進(jìn)入狀態(tài)也會比較慢。體質(zhì)衰弱或者是過度疲勞等因素，也會導(dǎo)致年輕人勃起的速度受到影響。
男人進(jìn)入狀態(tài)慢，陰莖勃起慢的原因是比較多的，所以如果出現(xiàn)這種情況，并不能說明是“那里”不行了。
如果男人想要提高性能力，有一種有效的方法是冷熱水浴交替。這種方法比較古老，可以增強(qiáng)男人性功能。男人泡在浴缸內(nèi)充分溫?zé)嶂笤俪鲈「?，在往陰部施加冷水，?分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之后再進(jìn)入浴缸，這樣反復(fù)3至5次之后就可以結(jié)束了。
值得注意的是，在使用冷熱水交替浴時，最好要保證室內(nèi)溫度比較適宜，防止感冒。如果可以每天堅持做冷熱水交替浴，可以使中年以后的男人精力充沛，性能力也可以得到增強(qiáng)，同時還能減輕疲勞感。
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