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岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
芒果，它是熱帶的一種著名水果，果實含有糖、蛋白質(zhì)、粗纖維等元素，而且芒果所含有的維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高，是所有水果中少見的。杏子是落葉喬木，地生，植株無毛；葉互生，闊卵形或圓卵形葉子，邊緣有鈍鋸齒；近葉柄頂端有二腺體；淡紅色花單生或2-3個同生，白色或微紅色。如果不是過敏體質(zhì)，芒果和杏子就可以一起吃。
一、芒果的營養(yǎng)價值是什么
1、含維生素C，可以降低膽固醇和甘油三酯，預(yù)防和治療心血管疾病。
2、富含維生素A，可以防癌抗癌。
3、富含維生素，可以滋潤皮膚。
4、芒果富含維生素A，可以明目。
5、能夠促進糞便的排除，可以預(yù)防和治療便秘。
二、芒果的副作用是什么
1、芒果為漆樹科，常綠喬木，芒果樹的果實其成分中含有單（或二）羥基苯（生漆中就因為含有該抗原，而常引起過敏），特別是不完全成熟的芒果還含有醛酸，對皮膚黏膜有一定刺激作用，接觸后出現(xiàn)皮膚癢的癥狀。
2、芒果皮炎，一般發(fā)生在接觸到芒果而未及時用水清洗的部位，多見于口周（雙側(cè)口角、上下頜或面頰部），皮疹為均勻或不規(guī)則分布的淡紅色斑，紅斑上可見密集而細(xì)小的丘疹。
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紅薯和雞蛋能一起吃嗎
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糖精和雞蛋能一起吃嗎
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芒果和柿子能一起吃嗎
柿子和芒果在顏色上看起來非常相似，有很多人喜歡吃，而且會把兩者一起吃。但實際上，最好不要把柿子和芒果一起吃。因為兩者都屬于偏寒性的食物，如果一起食用，可能會對身體造成不良影響。柿子的味道比較甜，吃后不... 詳細(xì)»
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火龍果能和芒果一起吃嗎
火龍果性甘平，屬涼性，主要營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、膳食纖維、多種維生素等。芒果味甘，屬涼性，主要成分有蛋白質(zhì)，多種維生素等。芒果和火龍果兩者成分相似，不會相互反應(yīng)，所以火龍果和芒果可以一起吃。 詳細(xì)»
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芒果和頭孢能一起吃嗎
藥物是臨床上用于預(yù)防和治療疾病的一種物質(zhì)，可以影響機體器官的生理功能和細(xì)胞代謝活動，包括中藥、生物藥以及化學(xué)藥等多種類型。不同的藥物有不同的用藥劑量和治療效果，適合不同的人群服用。而頭孢是頭孢類抗菌藥... 詳細(xì)»
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韭菜和海鮮能一起吃嗎
韭菜含有豐富的纖維素和硫化物。具特殊強烈氣味。以種子和葉等入藥。具健胃、提神 止汗固澀等功效。在中國的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，有些人稱韭菜為“腸洗草”，也被稱為草鐘乳，起陽草，長生草，也被稱為扁菜。韭菜的歷史可以... 詳細(xì)»
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竹筍和雞肉能一起吃嗎
竹筍，是竹的幼芽，又稱之為筍。竹為多年生常綠禾本目植物，食用部分為初生、嫩肥、短壯的芽或鞭。竹原產(chǎn)中國，類型眾多，適應(yīng)性強，分布極廣。雞肉，指雞身上的肉，雞的肉質(zhì)細(xì)嫩，滋味鮮美。富有營養(yǎng)，有滋補養(yǎng)身的... 詳細(xì)»
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