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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
在長(zhǎng)時(shí)間的低頭或者是保持同一姿勢(shì)后，如果人們扭動(dòng)頸椎，常常會(huì)有一定的響聲出現(xiàn)。為了緩解頸椎的疲勞狀態(tài)，有些人則可能會(huì)選擇進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ藭r(shí)其頸椎經(jīng)正骨醫(yī)生的按摩后，往往會(huì)覺(jué)得很“爽”，這究竟又是怎么一回事呢?
事實(shí)上，機(jī)體頸椎疲勞的形成是存在有一個(gè)過(guò)程的。當(dāng)人們低頭進(jìn)行工作或用手機(jī)時(shí)，此時(shí)其機(jī)體的肌肉就會(huì)拉動(dòng)關(guān)節(jié)發(fā)生變化，以最終適應(yīng)這一姿勢(shì)。在關(guān)節(jié)發(fā)生變化的過(guò)程中，機(jī)體的椎體間盤就可能會(huì)出現(xiàn)有輕度位移。如果工作的時(shí)間稍久，此時(shí)患者的肌肉可能就會(huì)出現(xiàn)有僵硬和疲勞的情況。由于肌肉的僵硬，會(huì)使得患者關(guān)節(jié)的壓力增大，最終出現(xiàn)小的錯(cuò)位。值得注意的是，由于關(guān)節(jié)錯(cuò)位的存在，會(huì)讓機(jī)體的椎間盤發(fā)生扭曲的情況。造成患者肌肉、關(guān)節(jié)和間盤處的血液循環(huán)就會(huì)不暢通，最終使得患者出現(xiàn)有脖子僵硬，頭暈頭痛，肩痛手麻等不適。
經(jīng)過(guò)正骨后，發(fā)生咔咔響的地方往往是機(jī)體頸椎的關(guān)節(jié)，而其響的過(guò)程其實(shí)就是關(guān)節(jié)復(fù)位的過(guò)程。在進(jìn)行關(guān)節(jié)復(fù)位后，患者關(guān)節(jié)的壓力會(huì)相應(yīng)減小，此時(shí)其被拉緊的韌帶肌肉也會(huì)松弛下來(lái)。由于關(guān)節(jié)復(fù)位的力量可以透過(guò)患者的椎間盤，使其間盤可以達(dá)到復(fù)位的情況，因而機(jī)體就會(huì)感覺(jué)到輕松。值得注意的是，正骨掰脖子僅僅是解決頸椎問(wèn)題的一種方法，對(duì)于那些機(jī)體頸椎結(jié)構(gòu)存在有浮動(dòng)的患者，此時(shí)則可以用正骨達(dá)到一定的效果。但是如果患者頸椎的結(jié)構(gòu)已經(jīng)長(zhǎng)歪，即長(zhǎng)歪又存在有浮動(dòng)錯(cuò)位情況，甚至還并發(fā)有椎間盤突出等癥狀，患者此時(shí)則需要綜合多種方法治療，才能最終達(dá)到理想的效果。
頸椎其實(shí)是人體一個(gè)較為脆弱且敏感的部位，因此頸椎病患者們應(yīng)當(dāng)要重視其臨床的治療，一定要注意結(jié)合機(jī)體的實(shí)際情況，切勿隨便選擇按摩和正骨等方式，以免最終反而給機(jī)體帶去一些不利的影響。
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頸椎病脖子僵硬的原因
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頸椎病的發(fā)病原因
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頸椎轉(zhuǎn)動(dòng)有沙沙的聲音的原因
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頸椎疼痛的原因
頸椎病疼痛又稱頸椎病，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎病，頸神經(jīng)根綜合征和頸椎間盤突出癥的總稱。是一種基于退行性病變的疾病。主要是由于長(zhǎng)期頸椎勞損，骨質(zhì)增生或椎間盤突出，韌帶增厚，導(dǎo)致頸髓，神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受... 詳細(xì)»
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背痛頸椎痛的原因
背痛和頸椎痛可能有多種原因，以下是一些常見(jiàn)的原因和處理方式：一、原因：1.錯(cuò)誤的姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間保持不正確的坐姿或站姿，如低頭看手機(jī)、長(zhǎng)時(shí)間使用電腦等，會(huì)增加背部和頸部的壓力，導(dǎo)致疼痛。2.肌肉緊張和疲勞... 詳細(xì)»
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頸椎肌肉酸痛的原因
主要是一個(gè)是頸椎的長(zhǎng)期的曲頸的姿勢(shì)，導(dǎo)致頸項(xiàng)肌的勞損還有椎間盤的退變，長(zhǎng)期的這個(gè)姿勢(shì)的不良會(huì)導(dǎo)致頸椎的酸痛，出現(xiàn)這情況其實(shí)就是一個(gè)信號(hào)，時(shí)間一長(zhǎng)了它就容易出現(xiàn)頸椎病，加速了頸椎椎間盤的退變，建議一個(gè)姿... 詳細(xì)»
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今，生活節(jié)奏越來(lái)越快，很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦，而且長(zhǎng)期久坐，缺乏鍛煉。長(zhǎng)久下來(lái)，就容易出現(xiàn)頸肩酸痛、肩周炎、腰肌勞損等癥狀，很多年輕人或多或少都有這些被頸椎病困擾的現(xiàn)象。頸椎病雖不是什么大病... 詳細(xì)»
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