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岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
愛美、希望體態(tài)健康的人為了減肥嘗試了不少方法，但很多卻收效甚微，就會選擇中藥減肥，這種方法還是比較有效的。中藥減肥幾乎沒有什么副作用，醫(yī)生給看看舌苔、脈象。然后根據(jù)病人體質(zhì)進(jìn)行辨證施治、開方拿藥。
一、中藥調(diào)理減肥的好處和注意事項(xiàng)
1、中藥減肥方法是較為安全的，不但操作簡單，且容易操作。大多數(shù)肥胖人群在使用之后有減肥效果，并且特別的安全沒有任何的副作用。
2、患者在停用藥物之后，可以正常的飲食，且不容易反彈，患者不會出現(xiàn)心慌、失眠、頭暈的不良癥狀，更不會出現(xiàn)腹瀉的癥狀。
3、在熱敷所用中藥時(shí)，一般情況下用量大，其藥物的毒性就越大，患者不可以誤服，以免引發(fā)藥物中毒的情況。
4、需要注意的是雖然此方應(yīng)當(dāng)廣泛，并且療效顯著，如果患有皮膚破損或者是開放性損傷等疾病的患者，是不宜進(jìn)行中藥減肥的。
二、中藥調(diào)理減肥的適合人群
1、很多人四肢勻稱，卻挺著大肚腩，是由于脂肪過多堆積在腹部所致，中草藥熱敷搭配摩腹按摩手法比較適合這類胖人減肥。
2、肥胖并且伴有疲乏、手腳冰涼等癥狀，屬于脾腎陽虛證肥胖的人群?？梢圆扇♂樉暮椭胁菟師岱蟮姆椒?，達(dá)到祛除濕邪、調(diào)整機(jī)體功能和減重去脂目的。
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肥胖是指體內(nèi)脂肪堆積過多，一般體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%則稱為肥胖，主要是由過量食用酒精和肉類脂肪，缺乏運(yùn)動所引起。建議在日常生活中注意飲食清淡，多運(yùn)動，改變生活方式，通過科學(xué)的管理方式來進(jìn)行減肥。 詳細(xì)»
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