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何宗全 主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院 肝膽胰外科
大腸俞穴為人體穴位，該穴位位于機體的腰部，第4腰椎棘突下，旁開1.5寸（同身寸?。?/p>
大腸俞穴的保健方法
1、艾灸法：用溫針灸進行操作時為5～7壯，艾條溫灸的時間為10～15分鐘。
2、針刺法：直刺0.8～1寸，患者的局部會有酸麻感并向其它部位擴散。向下平刺2～2.5寸，透小腸俞，患者自覺酸脹感并擴散。
3、按摩法：操作者將雙手置于患者的操作部位，雙手拇指指腹分別按揉兩側的大腸俞穴。注意按揉的手法、力度，以局部有酸痛感為佳。早晚各一次，每次按揉2～3分鐘，兩側應同時按揉。
大腸俞穴的適應癥
年齡較大的患者可以使用該穴進行疾病的預防保健，尤其適合以下幾種人群：
1、肌肉、骨骼系統(tǒng)疾病：機體有腰部不適，骶棘肌痙攣以及骶髂的關節(jié)炎癥，可采用針刺大腸俞穴法。
2、消化系統(tǒng)疾?。菏褂迷撍幠軌蛘{(diào)和腸胃，促進機體的消化功能。腹部脹滿、腸道炎癥、泄瀉、排便困難，小兒消化不良，可采用艾灸大腸俞穴法。
3、外科系統(tǒng)疾?。夯颊叩哪c道出血、闌尾炎，可采用艾灸大腸俞穴法。
4、精神神經(jīng)系統(tǒng)疾?。鹤巧窠?jīng)痛，可采用針刺大腸俞穴法。
5、泌尿生殖系統(tǒng)疾病：腎臟炎癥、淋病等可采用針刺大腸俞穴法治療。
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