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岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
維生素D是日常生活中常見的維生素,它對(duì)于維持機(jī)體的正?;顒?dòng)具有重要意義,是一種特殊的脂溶性維生素。它是一種激素的前體,能夠保證機(jī)體的生長發(fā)育、維護(hù)骨骼肌肉系統(tǒng)的正常功能。
維生素D的功能
維生素D在臨床最主要的功能即是維持骨鈣平衡。使用后腸道可以增加對(duì)鈣離子的吸收,并通過調(diào)整甲狀旁腺激素來維持血鈣和血磷濃度以達(dá)到維護(hù)正常骨量的目的。鈣、磷在機(jī)體內(nèi)的代謝離不開維生素D,一旦缺乏該種維生素,幼兒時(shí)期容易引發(fā)佝僂病,年齡偏大的患者中除容易發(fā)生骨軟化癥、還與骨密度降低、骨質(zhì)疏松、甚至骨折有關(guān)。而且維生素D缺乏,患者有惡性腫瘤、循環(huán)系統(tǒng)疾病、多發(fā)性硬化、遭受感染、代謝性疾病和自身免疫性疾?。ü趋老到y(tǒng))的風(fēng)險(xiǎn)將會(huì)增高。維生素D3在免疫系統(tǒng)中對(duì)機(jī)體也有重要的保護(hù)作用,抵御微生物的侵襲。此外維生素D還影響許多基因的表達(dá)和翻譯,調(diào)節(jié)細(xì)胞的增殖、轉(zhuǎn)化和凋亡。
人體維生素D的含量
臨床上在評(píng)價(jià)機(jī)體的維生素D水平時(shí),主要通過測定血清25羥維生素,它是測量的主要指標(biāo)和重要參考。通常將25OHD水平≥30ng/mL、20~29ng/mL和<20ng/mL分別定義為維生素D充足、不足和缺乏。
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