自春節(jié)假期以來，相信很多市民已經(jīng)在家里“宅”了許多天，在家里看電視、玩游戲，不是躺著就是坐著，一個姿勢常常保持好幾個小時。殊不知，長時間靜坐于某處及沉迷一種生活娛樂方式，是深靜脈血栓形成（DVT）的主要因素之一。中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院心血管外科黃楷副主任醫(yī)師表示，一旦深靜脈形成的血栓突然脫落至肺血管，就會導(dǎo)致突發(fā)的肺循環(huán)障礙（呼吸困難）和心源性休克，繼而導(dǎo)致死亡。
黃楷副主任醫(yī)師介紹，從醫(yī)學(xué)角度講，深靜脈血栓形成（DVT）主要因素是靜脈損傷、血流緩慢及血液高凝狀態(tài)。這種血液在深靜脈內(nèi)異常凝結(jié)，最常發(fā)生在下肢。近年來隨著生活水平的提高，下肢深靜脈血栓形成的發(fā)病率日益增高，且有年輕化趨勢。主要原因還是歸結(jié)于當(dāng)代人的三大不良生活方式：肥胖、不良飲食習(xí)慣及久坐。其中“久坐”（或少運(yùn)動），在現(xiàn)實(shí)生活中，則主要表現(xiàn)在“網(wǎng)吧腿”、“麻將腿”、“手機(jī)腿”、“煲劇腿”等等，即長時間靜坐于某處及沉迷一種生活娛樂方式。這些不良生活方式，往往導(dǎo)致下肢深靜脈內(nèi)血液異常凝結(jié)，形成血栓，這些血栓即使停留在下肢，也會產(chǎn)生危害。
“此外，仍會有50%~60%的血栓會在活動時，隨著靜脈回心血流的方向，脫落至肺血管內(nèi)。而如果短時間大量的血栓脫落而肺部無法承受，則有可能會誘發(fā)猝死！”黃楷副主任醫(yī)師介紹，醫(yī)學(xué)上把深靜脈血栓形成及肺血栓栓癥統(tǒng)稱為靜脈血栓栓塞性疾?。╒TE）。幸運(yùn)的是，VTE是可以預(yù)防的！為此，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院護(hù)理部血栓小組和血管外科團(tuán)隊(duì)聯(lián)合制作了防栓保健視頻，為年老體弱或不愿意或沒有條件活動人群，如手術(shù)前后、長期臥床或隔離患者等，提供防栓保健知識。
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院丘雪梅主管護(hù)師表示，視頻中的運(yùn)動是最基本的防栓運(yùn)動，在有條件的情況，建議大家還是需要適當(dāng)參加體育鍛煉及營養(yǎng)調(diào)控。對于既往有血栓發(fā)生史、肥胖或腫瘤的患者，要加強(qiáng)防治運(yùn)動，必要時加以藥物預(yù)防。此外，如果在進(jìn)行視頻中的運(yùn)動時，發(fā)生下肢突然的腫痛，或出現(xiàn)呼吸困難及其他不能承受的情況，建議立即停止，必要時及時就醫(yī)。
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深靜脈血栓掛什么科？深靜脈血栓如何治療？
深靜脈血栓發(fā)生時，由于靜脈堵塞，所以主要的表現(xiàn)為腳腫。如果發(fā)現(xiàn)自己短時間內(nèi)單側(cè)下肢明顯水腫，一條腿比另外一條腿更腫脹，甚至有脹痛感時，就要懷疑是不是患了深靜脈血栓。由于深靜脈血栓脫落可能導(dǎo)致肺栓塞，甚... 詳細(xì)»
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腿深靜脈血栓會爛嗎，腹部深靜脈血栓危險嗎？
靜脈血栓大多數(shù)發(fā)生于下肢或者是盆腔手術(shù)過程中，會影響人體血液循環(huán)。長期存在易引發(fā)各種肢體或肺臟的并發(fā)癥，包括腳部疼痛、水腫以及潰瘍，或者是肺栓塞，具有一定的危險性，需要及時進(jìn)行處理并解決。 詳細(xì)»
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深靜脈血栓的飲食
深靜脈血栓是指血液非正常地在深靜脈內(nèi)凝結(jié)，屬于下肢靜脈回流障礙性疾病，致病因素有血流緩慢、靜脈壁損傷和高凝狀態(tài)三大因素，病人在生病期間身體營養(yǎng)流失比較快，所以一定要及時補(bǔ)充，以免營養(yǎng)不良造成更嚴(yán)重的后... 詳細(xì)»
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深靜脈血栓的癥狀
發(fā)生深靜脈血栓后，就會引起周圍組織發(fā)生水腫。血液淤積在人的靜脈腔之內(nèi)，患者會有感染癥狀出現(xiàn)，隨之而來的就是高燒不退。出現(xiàn)靜脈血栓后，嚴(yán)重的會導(dǎo)致皮膚破潰而難以愈合。血栓脫落后隨著血液在體內(nèi)流動，途徑肺... 詳細(xì)»
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靜脈血流滯緩--下肢深靜脈血栓形成的原因
本文介紹了一位“下肢深靜脈血栓形成”老年男性患者，該患者自訴2周前行“右膝半月板縫合修補(bǔ)術(shù)”，1周前出現(xiàn)右下肢腫脹，于外院行右下肢動靜脈彩超提示：右下肢深靜脈全程血栓形成，右下肢淺靜脈未見明顯異常，右... 詳細(xì)»
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