根據(jù)寶寶的生長發(fā)育特點，在6個月后，即便是母體母乳分泌充足，也不能跟上寶寶成長所需，所以自6個月開始，寶寶就要添加適量輔食。輔食包括了大米、蔬果等，西瓜作為水果之一，對6個月以上的寶寶也是可以吃的，但開始吃的時候要先兌點水稀釋果汁濃度，觀察寶寶沒有不適反應后在喂養(yǎng)純果汁。需要注意的是，西瓜性涼，寶寶不宜多吃，否則容易引起腹瀉等疾病。
半歲左右的寶寶能吃西瓜嗎
1、6個月之內(nèi)的寶寶，一定不能吃西瓜。半歲之前提倡全母乳喂養(yǎng)，不用添加任何輔食.
2、6至12個月的寶寶，可以適當吃西瓜。6個月的寶寶一般都已經(jīng)添加輔食了，這個月齡的寶寶就可以吃西瓜了，但由于寶太小，脾胃弱，消化能力差，不能直接給寶寶吃西瓜，而應該把西瓜榨成汁再兌水，以沖淡糖分。
3、12月以上的寶寶，可以直接吃西瓜。2個月以上的寶寶已經(jīng)開始長出了乳牙，一般這個月齡的寶寶，可以直接吃西瓜，但西瓜性涼，寶寶的脾胃虛弱，也不宜多吃。
什么人不適宜吃西瓜
1、腎功能不全的人。西瓜含水量近95%，而腎功能不全的人對水分調(diào)節(jié)能力低，因此常吃西瓜不但會使水腫加重，還容易誘發(fā)急性心力衰竭。
2、腸胃虛寒的人。西瓜屬于生冷食品，吃多了容易傷脾胃，導致食欲不佳、消化不良，引起腹瀉。
3、糖尿病人。西瓜的含糖量在5%左右，糖尿病患者吃西瓜容易加重胰腺負擔。
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