-
-
郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
亞麻籽油素有“草原深海魚(yú)油”之稱，因富含ω~3脂肪酸而被更多人所熟知，可用于心腦血管等慢性疾病的預(yù)防和飲食輔助治療。在進(jìn)入人體后，可轉(zhuǎn)化為二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸，是寶寶迫切需要的元素。一些孕婦在懷孕期間沒(méi)有攝入足夠的二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸，不但會(huì)讓寶寶在出生時(shí)缺乏這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還會(huì)讓母體處于記憶衰退和身體虛弱的亞健康狀態(tài)。
6個(gè)月的寶寶能吃亞麻籽油嗎：
亞麻籽油含有寶寶成長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)寶寶六到九個(gè)月大時(shí)，家長(zhǎng)就可以將其添加到輔食中喂食給寶寶，可以在烹飪時(shí)加入，也可以不加熱直接滴入輔食中，推薦量為每天5至10毫升，能有效幫助寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，滿足發(fā)育的需要。亞麻籽油含有一種叫做α~亞麻酸的成分，它也是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，只能從食物中獲取，α~亞麻酸在寶寶大腦和視覺(jué)發(fā)育過(guò)程中起著非常關(guān)鍵的作用。
6個(gè)月的寶寶吃亞麻籽油要注意什么：
亞麻籽油用途廣泛，但是它的營(yíng)養(yǎng)成分很容易被高溫破壞。家長(zhǎng)給寶寶添加亞麻籽油時(shí)，要注意不要長(zhǎng)時(shí)間加熱，可以直接放入食物中給寶寶喂食，這樣可以保證其營(yíng)養(yǎng)成分不受到破壞，并且容易被寶寶的腸胃吸收。只有六個(gè)月大的寶寶，其消化系統(tǒng)還不是發(fā)育得很完善，添加亞麻籽油時(shí)，家長(zhǎng)必須注意控制用量。
-
-
孕婦吃亞麻籽油的禁忌
龍騰飛 主治醫(yī)師
-
-
6個(gè)月寶寶的發(fā)育指標(biāo)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
6個(gè)月以上寶寶可以吃酸奶嗎
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
6個(gè)月寶寶發(fā)燒處理方法
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
6個(gè)月寶寶拉肚子咋辦
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
6個(gè)月寶寶出疹子癥狀
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
-
-
西安市紅會(huì)醫(yī)院 小兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于兒童保健及...
-
-
珠海市婦幼保健院 小兒外科
擅長(zhǎng)：小兒普外科、小兒...
-
-
珠海市婦幼保健院 小兒外科
擅長(zhǎng)：小兒普胸外科
-
-
杭州市蕭山區(qū)中醫(yī)院 小兒哮喘
擅長(zhǎng)：對(duì)兒科常見(jiàn)病，尤...
-
-
杭州市蕭山區(qū)中醫(yī)院 小兒哮喘
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒童哮喘、咳...
-
-
西安市紅會(huì)醫(yī)院 小兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)呼吸、消化系...
-
-
西安市紅會(huì)醫(yī)院 小兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒童保健以及...
-
-
六安市人民醫(yī)院 醫(yī)學(xué)影像科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于醫(yī)學(xué)影像學(xué)...
-
-
六安市人民醫(yī)院 功能檢查科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)復(fù)雜的心律失...
-
-
濰坊市婦幼保健院 兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒科常見(jiàn)病與...
-
-
濰坊市婦幼保健院 男科
擅長(zhǎng)：對(duì)男性生殖健康，...
-
-
廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 耳鼻喉科
擅長(zhǎng)：從事臨床一線醫(yī)療...
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
亞麻籽到底致不致癌
-
-
亞麻籽油的作用
說(shuō)到亞麻籽油，很多人首先想起的應(yīng)該是亞麻。亞麻籽油也由亞麻結(jié)出的亞麻籽，經(jīng)過(guò)反復(fù)的壓榨或是浸出而制成的。在近代的科學(xué)研究中發(fā)現(xiàn)，亞麻籽油有著豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。 詳細(xì)»
-
-
亞麻籽油副作用
亞麻籽油當(dāng)然是用亞麻籽制取而成一種食用油，亞麻籽油的含油量高，而且α-亞麻酸的含量也比較高，其中亞麻籽是我國(guó)一種常見(jiàn)的經(jīng)濟(jì)作為，有比較悠久的種植和使用歷史。亞麻籽油是一種常見(jiàn)的食用油，它本身是一種安全... 詳細(xì)»
-
-
亞麻籽油的副作用
亞麻籽油的某些成分可減少壓力過(guò)大時(shí)產(chǎn)生的有害生物化學(xué)物質(zhì)對(duì)身體的的影響，穩(wěn)定情緒，保持心態(tài)的穩(wěn)定，減少抑郁和失眠的情況。亞麻籽油雖然富含粗蛋白，脂肪，氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但亞麻籽油的副作用也... 詳細(xì)»
-
-
亞麻籽油可以炒菜嗎
亞麻籽油可以炒菜，但盡量不要高溫烹飪。亞麻籽油通常是由亞麻籽通過(guò)榨取而成的植物油，其營(yíng)養(yǎng)豐富，里面有人體缺乏的不飽和脂肪酸-3和多種氨基酸成分，可以維持人體日常的生理需求。亞麻籽油可以用來(lái)炒菜，可以為... 詳細(xì)»
-
-
兒童為什么要慎吃亞麻籽油
亞麻籽又被稱為胡麻籽、秋麻籽等等，是亞麻的成熟種子，含有脂肪、膳食纖維、多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。亞麻籽廣泛分布于世界各地，在我國(guó)多產(chǎn)于甘肅、陜西、河北、青海、新疆、黑龍江等地。將亞麻籽的成熟果實(shí)壓榨后可... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)