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李萍 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
腹瀉是一種常見癥狀，俗稱“拉肚子”；是指排便次數(shù)明顯超過平日習(xí)慣的頻率，糞質(zhì)稀薄、水分增加、每日排便量超過200g，或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀；一吃飽就拉肚子，這應(yīng)該是脾胃不好、消化不良，吸收不好引起的。
一、一吃飽就拉肚子怎么辦
1、如果確定有細(xì)菌感染的情況，主要就是應(yīng)用一些抗菌藥物，配合保護(hù)腸粘膜的藥物和止瀉的藥物來進(jìn)行治療。
2、如果沒有細(xì)菌感染，建議主要就是選擇應(yīng)用一些益生菌來進(jìn)行調(diào)理；如果腹瀉比較嚴(yán)重，還需要補(bǔ)充一些電解質(zhì)溶液，可以口服補(bǔ)液鹽或者是進(jìn)行靜脈補(bǔ)液調(diào)理。
3、腹瀉次數(shù)過多者可用止瀉劑。
4、拉肚子可以吃些水果輔助治療，但是不是所有的水果都可以吃，建議吃蘋果、石榴等。
二、一吃飽就拉肚子要注意什么
1、平時多注意飲食調(diào)理，少吃生冷、硬的、油炸肥肉、刺激性食物，多吃一些容易消化的食物。
2、不要暴飲暴食，不要吃太油膩的食物，可以適量的熬小米粥吃；熬小米粥的時候可以加點(diǎn)山藥，山藥具有調(diào)理脾胃的作用。
3、平時注意保暖，不要著涼；適量的參加體育鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。
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