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高其宏 副主任醫(yī)師 蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
小腿側(cè)面筋酸脹可能是因為長時間走路或者運動，導(dǎo)致小腿外側(cè)肌肉受損或肌筋膜發(fā)炎，主要以酸痛，脹痛，刺痛為主。通過休息之后，進行推拿，熱敷，按摩等，疼痛可以得到明顯緩解。因腰椎間盤突出而壓迫神經(jīng)，也會使小腿側(cè)面的神經(jīng)有麻痹感，從而導(dǎo)致控制小腿側(cè)面的神經(jīng)根區(qū)域受損，也就是腓骨長短肌區(qū)域受到損傷。如果患者發(fā)生小腿側(cè)面筋酸脹的情況，短時間內(nèi)沒有好轉(zhuǎn)，建議去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，進行治療。
一、小腿側(cè)面筋酸脹是怎么回事
1、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，過度勞累，勞損，缺鈣，受涼，靜脈曲張，腰椎間盤突出而壓迫坐骨神經(jīng)等，都會引起小腿側(cè)面筋酸脹。
2、檢查小腿側(cè)面是否有傷口出現(xiàn)感染，酸脹感也有可能是因為病菌感染所導(dǎo)致。
二、小腿側(cè)面筋酸脹如何治療
1、日常生活要保持良好的作息習(xí)慣，避免長時間坐立或站立，有適當(dāng)?shù)倪\動。
2、多吃新鮮水果和蔬菜，少吃生冷辛辣的食物，可以適當(dāng)進行補鈣。
3、如果是因為長期在潮濕的環(huán)境中引發(fā)膝關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致神經(jīng)受損，需要對癥治療。包括服用藥物等，對腿部進行適當(dāng)保暖防寒，對腿部進行按摩。
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