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洗頭越多,越有利于健康嗎?這種想法,還是盡快擯棄掉

一到春夏季節(jié),尤其是夏季,天氣會(huì)變得異常炎熱,時(shí)常使人大汗淋漓,不洗頭真的是受不了。這個(gè)時(shí)候大多數(shù)人會(huì)選擇一到兩天洗一次頭發(fā)。如果是短發(fā)甚至?xí)刻烨逑础5窃谑犷^發(fā)時(shí),發(fā)現(xiàn)有頭發(fā)掉落,就會(huì)擔(dān)心自己是否有生病的癥狀。大多數(shù)人都有著這樣一個(gè)疑問,洗發(fā)跟脫發(fā)關(guān)系大嗎?

其實(shí)真的沒多大關(guān)系。首先,大家了解造成脫發(fā)的原因,一般而言,脫發(fā)有著兩大原因:一個(gè)是生理性原因,另一個(gè)是遺傳性原因。大多數(shù)情況下,遺傳性原因較少,絕大多數(shù)脫發(fā)者都是生理性原因。如果內(nèi)分泌不平衡,精神高度緊張,或者是時(shí)常熬夜的人都容易脫發(fā)。脫發(fā)實(shí)在是一件比較讓人心煩的事情了。

了解脫發(fā)的常見原因后,就要說說洗發(fā)跟脫發(fā)的關(guān)系了。一般情況下,洗發(fā)跟脫發(fā)實(shí)在沒有什么太大關(guān)系。洗發(fā)可以幫助大家清理頭發(fā),清潔頭皮,但洗發(fā)卻也存在著一定的危害。如果洗發(fā)頻繁,可能會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,也會(huì)損傷頭皮。大家會(huì)發(fā)現(xiàn),經(jīng)常頻繁洗頭的人,有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀。

人的頭皮能夠抵擋一些細(xì)菌,幫助人體抵擋一些細(xì)菌的入侵,減少傷害。如果經(jīng)常洗頭發(fā)會(huì)使得頭皮變薄,頭皮薄后,抵擋細(xì)菌的能力自然就會(huì)下降了。如果洗發(fā)的時(shí)間不是那么恰當(dāng),比如選在晚上洗發(fā),還可能會(huì)導(dǎo)致頭疼或者是失眠,這些都要注意。

相信了解這些后,大家都知道洗發(fā)和脫發(fā)的關(guān)系了,并不是所謂的洗發(fā)越多,脫發(fā)越多。脫發(fā)跟洗發(fā)關(guān)系不大。只不過,如果洗發(fā)時(shí)用的洗發(fā)用品不是很合適,也會(huì)損害發(fā)質(zhì),也可能會(huì)造成脫發(fā)。

當(dāng)出現(xiàn)脫發(fā)的情況時(shí),可以考慮去醫(yī)院進(jìn)行診斷,查明造成脫發(fā)的原因。在日常生活中,建議可以嘗試通過飲食來改善脫發(fā)的癥狀。如果脫發(fā)情況比較嚴(yán)重,也可以在遵照醫(yī)囑的情況下適當(dāng)?shù)胤盟幬镞M(jìn)行調(diào)理。脫發(fā)有著生理性的原因,建議日常規(guī)律生活方面的作息,盡量不要熬夜。除此之外,還要盡量保持比較愉悅的心情,不要過度緊張,這些都是預(yù)防和治療脫發(fā)的方法。

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