生完孩子之后，出現(xiàn)了脊椎的疼痛，這在臨床當(dāng)中也是非常常見的。生完孩子之后，也就是在坐月子期間，會長時(shí)間的坐立，會長時(shí)間的彎腰、抱孩子，也有可能睡的床太軟，這種情況就會引起腰部的肌肉纖維反復(fù)的收縮，也有可能會長時(shí)間的導(dǎo)致局部的軟組織過度下垂，這些情況就會形成無菌性的炎癥，炎性液體滲出，刺激周圍的神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛。
產(chǎn)后脊柱疼的原因
1、見于脊柱部位過度的受力，比如在孕后期，孕婦的體重會明顯的增大，就會加重脊柱部位椎體受力，從而就會導(dǎo)致脊柱部位過度的受到擠壓，引起勞損，水腫的情況，就會導(dǎo)致脊柱部位的疼痛。
2、見于受涼，特別是在受涼以后，會導(dǎo)致脊柱部位的韌帶，關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)痙攣收縮的情況，就會導(dǎo)致產(chǎn)后脊柱疼痛的癥狀。
3、見于產(chǎn)后出現(xiàn)的腰椎間盤突出，這種情況主要與孕后期椎體過度的受力，導(dǎo)致椎體間的椎間盤過度的擠壓，引起纖維環(huán)的斷裂，髓核突出所引起的。
產(chǎn)后脊柱疼怎么辦
1、產(chǎn)后脊柱疼是一種不能大意的問題，可能是著涼受寒引起的，也可能是腰間盤突出等病變導(dǎo)致的。最好及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，找出原因后配合醫(yī)生采用正確的方式調(diào)理。
2、其次，平時(shí)要加強(qiáng)日常保健措施，比如經(jīng)常按摩或者熱敷局部，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀。而飲食要保持清淡和富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，也可以遵照醫(yī)囑服用食療藥膳調(diào)理身體。同時(shí)避免過度勞累，保證睡眠充足。
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