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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
大多數(shù)患者腳后跟腫痛是由于跟痛癥所致，臨床認(rèn)為跟痛癥的產(chǎn)生原因有很多，常見(jiàn)的有跟腱炎、跟腱滑囊炎、足底脂肪墊炎、足底筋膜炎等。對(duì)痛癥通常采取保守治療。
腳后跟疼有點(diǎn)腫是什么原因
1、足跟骨刺，骨刺是骨質(zhì)增生的一種表現(xiàn)，如果腳后跟患有骨刺，那就說(shuō)明足跟處的骨骼有問(wèn)題，通常會(huì)有劇烈的疼痛、麻木等癥狀。
2、風(fēng)濕，如果平時(shí)過(guò)多吃冷飲，經(jīng)常在潮濕寒冷的環(huán)境下，都可能會(huì)使人患上風(fēng)濕?；加酗L(fēng)濕者在天氣陰濕時(shí)，腳后跟疼痛會(huì)加重。
3、跟腱炎，通常是由于外傷、過(guò)度運(yùn)動(dòng)或者其他原因造成?；几煅讜r(shí)患者除了足跟處會(huì)出現(xiàn)鉆心痛感，腳后跟和小腿處還會(huì)有的酸痛、僵硬感發(fā)生。
4、痛風(fēng)，好發(fā)于40歲以上的人群，可累及腳后跟部疼痛。痛風(fēng)的部位多表現(xiàn)為紅腫、皮溫增高，疼痛大多比較劇烈，經(jīng)常被人形容為撕裂樣、刀割樣疼痛。
足跟痛的保養(yǎng)方法
1、注意休息，選擇厚底、鞋墊軟、后跟部有一定弧度的鞋子。
2、足跟部應(yīng)用軟墊，如硅膠制成的跟痛墊，保護(hù)足跟減輕摩擦。
3、功能鍛煉，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行一些必要的功能鍛煉。
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