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李萍 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
大便出現(xiàn)粘廁所的情況，主要觀察大便的形狀是否有發(fā)生改變，患者上廁所的次數(shù)是否有增加，如果都有的話，可能是輕度的腸道炎引起的癥狀，這往往是肚子受涼或者飲食不當導致的?；颊邞摷皶r的就醫(yī)，同時要做好飲食方面的調(diào)理。
一、腸道炎怎么辦
1、患者應該盡快的到醫(yī)院診斷，以免耽誤病情。
2、患者要做好飲食方面的調(diào)理。不要吃刺激性的食物。比如芥末、大蒜、辣椒等。飲食上應該吃軟的、易消化的食物為主。同時不可以吃冷飲和碳酸飲料。
3、要保持一個良好的情緒，盡量不要生氣。也要注意好肚子的保暖。
4、需要根據(jù)醫(yī)生的指導，使用一些消炎和保護腸粘膜的藥物。
二、平時如何保護腸胃
1、腸胃的健康和飲食有比較大的關(guān)系，平時不要吃一些不衛(wèi)生的油炸食品，防止細菌的傳播。
2、注意飲食習慣，不能經(jīng)常吃生冷刺激性的食物，飲食方面應該要做到規(guī)律。盡量不要過于饑餓或者過于飽腹。不要暴飲暴食。
3、吃飯的時候應該細嚼慢咽。養(yǎng)成細嚼慢咽的習慣，能夠增加唾液的分泌，有利于食物更好的被消化和吸收。
4、每天補充一些益生菌有利于腸道的健康，達到胃腸保健和修復的目的。
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