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王海燕 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
導(dǎo)致黏痰多的原有非常多，患者一旦遇到這種情況，除了需要對癥治療，同時也要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不然有可能會導(dǎo)致更嚴(yán)重的情況出現(xiàn)。
痰多的原因
1、體質(zhì)虛弱，由于脾虛不運，中氣不足，凝聚為痰。
2、鼻炎，一般在炎癥作用下，鼻粘膜會分泌大量粘稠度很高的分泌物，通過鼻纖毛運送至鼻咽并粘附于鼻咽處，導(dǎo)致咽部異物感，進而通過咳嗽咳出。
3、脾胃薄弱，或者恣熱病飲水過多等，都可以使水濕聚集為痰。
痰多怎么辦
1、藥物治療，如果咳嗽非常嚴(yán)重時，得立刻去看醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)患者情況，使用一些利咽清肺，止咳化痰的中成藥。如果檢查出來是感染因素引起的，還得采用抗生素的治療。
2、按摩法，按摩鼻、喉兩個部位，雖然起初通過按摩的方法效果不太明顯，但是長期的堅持下來身體的痰多情況會有好轉(zhuǎn)的。
痰多注意事項
1、飲食以清淡為主，戒煙，戒酒，戒辛辣、刺激性食物。
2、多吃化痰止咳水果，食物比如，梨子、枇杷、銀耳、燕窩等，這些食物有化痰潤肺，生津止咳的療效。
3、多喝開水，有利于痰多咳出。及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥下藥。
4、忌魚腥蝦蟹，因為這類食物食用后會加重咳嗽，大多數(shù)與魚蝦食品的蛋白過敏和魚腥刺激呼吸道有關(guān)。
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