-
-
孟巖 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，人們的生活作息也隨之調(diào)整。在很多情況下，大多數(shù)人的作息時(shí)間是比較混亂的，而且飲食也不規(guī)律，這種很容易導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不適的情況，甚至還有可能患上疾病，人們通常會(huì)通過(guò)藥物來(lái)治療此類疾病。
但有一句俗話是“是藥三分毒”，如果不是特殊情況，盡量少服用藥物?？赡苡行┤藭?huì)感到疑惑，如果胃部感到難受了，不服用相關(guān)的藥物，如何才能緩解胃部的疼痛呢?事實(shí)上，如果胃部難受的情況并沒(méi)有那么嚴(yán)重，可以選擇吃一些水果來(lái)緩解胃部的不適。那么，可以選擇哪些水果呢?
1、蘋(píng)果。蘋(píng)果味甘、性涼，經(jīng)常性食用蘋(píng)果的人的心臟是有利的，還能夠幫助人們減肥瘦身，甚至還能夠達(dá)到美白養(yǎng)顏的效果。不僅如此，食用蘋(píng)果還能夠健脾補(bǔ)氣益胃，適合脾胃虛弱、胃陰虧損、陰虛胃痛的人群食用。
2、櫻桃。櫻桃的含鐵量非常高，可以算是水果之中最高的了，營(yíng)養(yǎng)豐富。適當(dāng)食用櫻桃，不僅能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且還可以健脾開(kāi)胃，同時(shí)能夠補(bǔ)中益氣、調(diào)中益顏。值得注意的是，一次性不要進(jìn)食過(guò)量的櫻桃，否則容易上火，如果是陰虛火旺的人群，盡量不要食用。
3、火龍果?；瘕埞鳛橐环N減肥水果圣品，不僅能夠潤(rùn)腸通便、預(yù)防大腸病變以及大腸癌的發(fā)生，還能夠預(yù)防便秘、增加骨質(zhì)密度，以及保護(hù)腸胃。如果腸胃不好，可以經(jīng)常吃火龍果，尤其以紅心火龍果為佳，一次不宜吃太多。
4、石榴。石榴具有生津止渴的功效，如果是偏酸澀的石榴，還能夠幫助治療腹痛腹瀉。石榴中的維生素C相當(dāng)豐富，除此之外，石榴中還含有豐富的鞣酸、檸檬酸以及蘋(píng)果酸，這些物質(zhì)都有助于消化和降血脂，在一定程度上可以調(diào)理腸胃。不過(guò)，石榴的籽不容易消化，盡量不要食用。
5、香蕉。香蕉作為一種熱帶水果，對(duì)于腸胃是比較好的，能夠起到潤(rùn)腸通便的作用，適當(dāng)食用香蕉，對(duì)身體是有好處的。不過(guò)，由于香蕉的通便作用太好，吃香蕉不能多食，否則容易使人拉肚子。
如果感到胃部難受，可以有選擇的吃這幾種水果，不過(guò)，要警惕酸性水果，比如鳳梨、橘子等。一般來(lái)說(shuō)，食用酸性水果容易導(dǎo)致胃內(nèi)的PH失衡，會(huì)刺激到胃部，引起身體的不適。
-
-
南京市第二醫(yī)院 胃腸治療中心
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)胃腸外科疾病...
-
-
浙江省中醫(yī)院 胃腸外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)甲狀腺及甲狀...
-
-
武漢科技大學(xué)附屬天佑醫(yī)院 胃腸、甲乳胸外科
擅長(zhǎng)：乳腺癌、胃癌、結(jié)...
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 腸胃外科2區(qū)
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)胃癌、賁門(mén)癌...
-
-
廣元市中心醫(yī)院 胃腸外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)普通外科多種...
-
-
莆田學(xué)院附屬醫(yī)院 胃腸外一科
擅長(zhǎng)：胃腸道疾病的外科...
-
-
江西省人民醫(yī)院 胃腸外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)胃腸外科各類...
-
-
太原市中心醫(yī)院 胃腸外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)甲狀腺、肝、...
-
-
國(guó)藥東風(fēng)總醫(yī)院 胃腸·血管·小兒外科
擅長(zhǎng)：胃腸道腫瘤的微創(chuàng)...
-
-
新疆腫瘤醫(yī)院 胃腸外科
擅長(zhǎng)：胃腸道腫瘤，腹膜...
-
-
德州市人民醫(yī)院 胃腸外科
擅長(zhǎng)：消化道腫瘤的診斷...
-
-
鄭州大學(xué)附屬鄭州中心醫(yī)院 胃腸外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)胃腸外科相關(guān)...
-
-
陳飛 泰州市中醫(yī)院 普外科
胃熱吃什么水果
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
胃難受惡心吃什么藥
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
喝酒胃難受吃什么藥
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
胃難受吃什么可以緩解
-
-
王書(shū)海 淮北市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
胃難受虛脫應(yīng)吃什么藥
-
-
逄煥寧 吉林市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
胃難受、嗜睡吃什么藥好
-
-
胃難受吃什么
胃是身體很容易出現(xiàn)疾病的部位，在平時(shí)如果不注意飲食，吃些難以消化，油膩辛辣刺激的食物都可能導(dǎo)致胃不舒服，經(jīng)常熬夜晚上吃夜宵也會(huì)出現(xiàn)胃難受的狀況。胃難受對(duì)身體健康是有影響的，而且在平時(shí)也會(huì)影響食欲，嚴(yán)重... 詳細(xì)»
-
-
喝酒胃難受吃什么
許多人因?yàn)樯馍系膽?yīng)酬或者是朋友聚會(huì)，難免出現(xiàn)喝多的情況，最后導(dǎo)致嘔吐還有胃部出現(xiàn)不適的癥狀，其實(shí)喝完酒胃部不適可以適當(dāng)吃一些水果來(lái)中和一下，比如葡萄就是很好的選擇。平時(shí)還是盡量避免過(guò)量飲酒，長(zhǎng)時(shí)間的... 詳細(xì)»
-
-
胃難受吃什么藥
胃是人體重要的消化器官，每天都在忙碌地進(jìn)行工作?，F(xiàn)在越來(lái)越多的人因?yàn)樯盍?xí)慣不良，經(jīng)常節(jié)食減肥，有時(shí)胃口大開(kāi)又暴飲暴食，因此胃不舒服的癥狀經(jīng)常出現(xiàn)。家里應(yīng)該常備一些應(yīng)急藥物，胃感覺(jué)不舒服，難受疼痛時(shí)可... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)