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李牧 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 骨科
背龍骨痛多考慮是乳酸堆積導(dǎo)致的，也不排除是缺鈣、骨質(zhì)增生、胸椎的棘上韌帶炎等疾病導(dǎo)致，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行詳細(xì)的分析。
一、生理因素
背龍骨通常是指脊柱，在后背的正中。可能是患者近期工作強(qiáng)度增大，或者是加強(qiáng)背部肌肉功能的鍛煉，從而導(dǎo)致背部乳酸堆積，出現(xiàn)疼痛的情況，屬于正常的生理現(xiàn)象。日常生活中可以使用熱毛巾熱敷或按摩的方式緩解疼痛癥狀。
二、病理因素
1、缺鈣：由于挑食、偏食，導(dǎo)致鈣元素攝入不足，或者是長期缺乏運動，從而導(dǎo)致骨骼中鈣含量下降，引起骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象，出現(xiàn)腰背部肌肉痙攣痛的情況。
2、骨質(zhì)增生：由于患者長期從事重體力的活動，活動強(qiáng)度比較大，從而導(dǎo)致骨質(zhì)增生，增生的骨刺會刺激周圍的神經(jīng)和肌肉，從而引起脊椎骨疼痛的現(xiàn)象。
3、胸椎的棘上韌帶炎：由于外傷、慢性勞損等原因?qū)е碌募膊。艿綗o菌性炎癥的刺激，從而引起背部疼痛的現(xiàn)象。
除此之外，也有可能是腰椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎等疾病導(dǎo)致。在日常生活中要多注意休息，保證充足的睡眠，不要長時間的低頭，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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