-
-
吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高血壓分為收縮壓型高血壓與舒張壓型高血壓，而舒張壓型高血壓即低壓高?；颊咭驗閴毫^大，睡眠質(zhì)量不好，情緒波動幅度大，容易大喜大悲，從而造成血壓不穩(wěn)定。部分患者會覺得頭暈，惡心，心悸，這很有可能就是因為低壓過高造成的，低壓過高嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致休克?；颊呖赏ㄟ^改變自己的行為方式，培養(yǎng)對自然環(huán)境和社會的良好適應(yīng)能力，避免情緒激動及過度緊張、焦慮，遇事要冷靜、沉著，從未維持血壓的穩(wěn)定。
低壓高的飲食注意事項
1、患者需限制鹽的攝入：每日應(yīng)逐漸減至6克以下，這個量烹調(diào)用鹽和其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量。適量減少鈉鹽的攝入，有助于降低血壓，減少體內(nèi)的水鈉潴留。
2、低壓高的患者應(yīng)多吃含鉀、鈣豐富的食物，多吃含鉀、鈣豐富的食物，而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍、牛奶、蝦皮等。
3、少吃肉湯類食物，因為其中嘌呤含量較高，會造成體內(nèi)尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負(fù)擔(dān)。
低壓高的原因
1、高血壓低壓高多發(fā)生于青壯年，由于其高血壓時間較短，動脈彈性較好，動脈硬化程度較低，脈壓差較小，即表現(xiàn)為低壓高。
2、中國的高血壓患者近60%以上為鹽敏感高血壓，因長期高鈉飲食，鹽負(fù)荷過重，會產(chǎn)生低壓高的表現(xiàn)。
-
-
血糖高的人飲食注意事項
朱笑笑 主治醫(yī)師
-
-
懷孕初期血糖高飲食注意事項
馬穎 副主任醫(yī)師
-
-
腮腺腫瘤飲食注意事項
黃志權(quán) 主任醫(yī)師
-
-
寶寶發(fā)燒飲食注意事項
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
腦卒中的飲食注意事項
劉青 副主任醫(yī)師
-
-
丹東市中醫(yī)院 心血管病
擅長：運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合理...
-
-
丹東市中醫(yī)院 心血管病
擅長：擅長臨床急、危、...
-
-
丹東市中醫(yī)院 心血管病
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 心血管病科
擅長：擅長各種急慢性咳...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長診治各種急慢...
-
-
丹東市中醫(yī)院 心血管病
擅長：擅長中醫(yī)、中西醫(yī)...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 心血管病科
擅長：熟練掌握各種急危...
-
-
常州市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：高危產(chǎn)科的診治及...
-
-
常州市婦幼保健院 婦科專家
擅長：女性不孕不育及習(xí)...
-
-
常州市婦幼保健院 生殖醫(yī)學(xué)中心專家
擅長：婦科內(nèi)分泌疾病、...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 筋傷科
擅長：擅長從事頸肩腰腿...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 筋傷科
擅長：擅長內(nèi)熱針、小針...
-
-
盧金強(qiáng) 暨南大學(xué)附屬... 整形激光美容中心
割完雙眼皮注意事項
-
-
李方曉 開封市中心醫(yī)... 腎內(nèi)科
肌酐高飲食注意事項
-
-
李霖 龍巖市第二醫(yī)... 婦產(chǎn)科
經(jīng)期飲食注意事項
-
-
許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
低壓偏高怎么辦飲食注意哪些
-
-
低壓高飲食注意事項有哪些？
低壓高飲食的注意事項，跟普通的高血壓以及動脈粥樣硬化這些基本是相同的。低鹽、低脂、高纖維素的飲食，這些是非常必要的，而且同時碳水化合物的攝入量要適中。那么低壓高飲食注意事項有哪些？低壓高食療吃什么食物 詳細(xì)»
-
-
血糖高有哪些飲食注意事項
如果患者的血糖偏高，在飲食上要盡量吃含糖量低的食物。比如主食方面要以玉米面之類的雜糧為主，像白面、大米之類含糖高、淀粉多的主食釋要減少。而且針對水果、蔬菜都要有針對性的進(jìn)行選擇，要以綠色食物和糖分少的... 詳細(xì)»
-
-
孕期飲食注意事項
我們每一個人都是由母親孕育出來的。進(jìn)入孕期后，準(zhǔn)媽媽的免疫力開始有所下降，很容易受到元素的感染。在孕育的過程中，孕期飲食也十分重要，成為了很多專家和新媽媽熱議的話題，為了肚子里的寶寶能夠茁壯成長，健康... 詳細(xì)»
-
-
產(chǎn)后飲食注意事項
產(chǎn)后是指孕婦出生后的一段時間。生產(chǎn)后，女性體內(nèi)會失去大量營養(yǎng)，因此在產(chǎn)后期間，飲食，護(hù)理和康復(fù)對女性來說非常重要。分娩過程中的創(chuàng)傷，出血和頻繁的收縮，以及分娩時精力消耗都會使新媽媽消耗大量的熱量使得身... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號