有人說(shuō)，面容都是父母給的。實(shí)際上，長(zhǎng)相并不是出生都注定的，可以說(shuō)“七分天注定，三分靠打拼”。生活中的一些小細(xì)節(jié)也會(huì)影響整體外觀(guān)?，F(xiàn)在，許多女孩有一些不良習(xí)慣，如果長(zhǎng)時(shí)間不及時(shí)改正，即使原來(lái)長(zhǎng)相很漂亮，時(shí)間長(zhǎng)了可能也會(huì)變的越來(lái)越難看。
這5個(gè)壞習(xí)慣會(huì)讓你越長(zhǎng)越丑
1.駝背
長(zhǎng)的好不好看是自己無(wú)法決定的，但是氣質(zhì)這塊是可以通過(guò)后天培養(yǎng)的。就個(gè)人而言，好的氣質(zhì)比外表更重要。經(jīng)常在路上看到，個(gè)子高且身材也不錯(cuò)的女孩走路時(shí)沒(méi)有氣質(zhì)，主要就是因?yàn)橛旭劚车牧?xí)慣，駝背會(huì)使人看起來(lái)很沒(méi)有精神，長(zhǎng)期對(duì)脊柱不好，還會(huì)變形，這對(duì)外觀(guān)也有很大影響。
2.蹺二郎腿
蹺二郎腿這種習(xí)慣，大多數(shù)人可能會(huì)有，尤其是學(xué)生和辦公室的上班族，長(zhǎng)時(shí)間坐直，感覺(jué)非常不舒服，會(huì)不自覺(jué)地蹺二郎腿，很隨意的動(dòng)作。
這個(gè)習(xí)慣時(shí)間長(zhǎng)了，危害很大。大多數(shù)時(shí)候，蹺二郎腿的時(shí)候身體處于彎曲姿勢(shì)，腰椎與脊椎之間的力量分布不均，很容易導(dǎo)致脊椎變形，最終導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出，甚至引起骨盆，骨骼不均勻和肩膀傾斜等問(wèn)題，嚴(yán)重影響一個(gè)人的氣質(zhì)、外觀(guān)。
3.暴飲暴食
為了擁有一個(gè)好身材，最有用的是握住你的嘴巴。許多女孩無(wú)法抗拒美食，嘴巴不閑著，天天吃零食，甚至是暴飲暴食。若不注意運(yùn)動(dòng)，時(shí)間長(zhǎng)了，身材走樣，皮膚代謝紊亂容易造成面部暗淡，皮膚沒(méi)有光澤。
4.不涂防曬
防曬是每個(gè)女孩都應(yīng)該做的事情，有些女孩不喜歡防曬油膩的感覺(jué)，當(dāng)陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)只涂抹一點(diǎn)防曬，這個(gè)習(xí)慣是錯(cuò)誤的。實(shí)際上，無(wú)論是晴天還是多云，都有紫外線(xiàn)輻射，若需要長(zhǎng)時(shí)間在室外的人，應(yīng)該堅(jiān)持涂防曬霜，避免加速皮膚變黑。此外，不使用防曬霜會(huì)加速衰老和長(zhǎng)斑。如果有這種不良習(xí)慣，一定要改掉。
5.不卸妝
皮膚清潔是皮膚護(hù)理的第一步，也是最關(guān)鍵的一步。如果不清潔皮膚，即使是最好的護(hù)膚產(chǎn)品也不會(huì)被吸收。工作一天后很累就不去卸妝，這種習(xí)慣是絕對(duì)不能有，特別是對(duì)于喜歡濃妝，長(zhǎng)期在臉上堆積化妝品，如果不清理，皮膚慢慢變得粗糙、暗淡，還容易長(zhǎng)粉刺等一些問(wèn)題。
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