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姜淑芳 副主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
杜仲，又被稱之為膠木。是屬于杜仲科杜仲屬的植物。杜仲具有清除體內(nèi)垃圾，能預(yù)防人體的肌肉骨骼出現(xiàn)老化，平衡體內(nèi)血壓的功效。還可利尿清熱，廣譜抗菌。用杜仲泡水喝有減肥、降壓減脂、增強(qiáng)身體免疫力等功效。
一、杜仲泡水喝有什么樣的功效：
1、能幫助減肥。因杜仲進(jìn)人體后，人的新陳代謝速度就會(huì)加快，蛋白質(zhì)合成的速度也會(huì)比往日較快，體內(nèi)的能量消耗也會(huì)明顯增加。
2、降壓減脂。杜仲中含有多糖、綠原酸及桃葉珊。這些活性成分具有降壓和降脂的效果。
3、增強(qiáng)身體免疫力。杜仲泡水喝具有雙向調(diào)節(jié)細(xì)胞的免疫功能，可大幅度的提高人體的免疫功能。
4、杜仲泡水喝有非常明顯的護(hù)肝作用。因?yàn)槠淠苡行Т龠M(jìn)肝細(xì)胞有效的再生，增加體內(nèi)血糖含量，讓肝臟變得更加健康。
二、什么人適合喝杜仲泡水：
1、需降血壓、降血脂、降血糖或是需解毒護(hù)肝的人群。
2、需改善心腦血管疾病的人群?；蛘哌m合于有改善睡眠、抗擊衰老、美容養(yǎng)顏想法的人群。
3、身體脂肪量過多肥胖或者是上班族亞健康的人群。
4、還適合腰酸腎虛、虛弱無力、容易疲勞、體弱多病、膝蓋出現(xiàn)酸軟及免疫力低下的人群。
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