生命的長(zhǎng)度一直讓人們憧憬和追求，而且健康長(zhǎng)壽是每個(gè)人的夢(mèng)想。不過(guò)最新的科學(xué)理論告訴我們，心跳的快慢影響身體，甚至直接關(guān)系壽命的長(zhǎng)短，人一生中心臟大約要跳25億至30億次，控制心跳正常，使其既不過(guò)快也不過(guò)慢，有助于延長(zhǎng)壽命。甚至可以說(shuō)，心跳快點(diǎn)，生命的維度也會(huì)被變短。
一、心跳越快，越可能少活幾年
有一個(gè)科學(xué)的比喻，那就是把心臟看做一輛汽車(chē)，那么血液里的氧氣就是汽油，車(chē)開(kāi)得越快，所需的汽油也就越多，需要輸送的血液也就越多，心臟的承受壓力自然就大，而且還會(huì)持續(xù)超速運(yùn)行。當(dāng)成人心率＞100次/分時(shí)，稱(chēng)為心動(dòng)過(guò)速。竇性心跳過(guò)速越來(lái)越成為人們擔(dān)心的一種情況，當(dāng)出現(xiàn)竇性心動(dòng)過(guò)速，房性心動(dòng)過(guò)速，室性心動(dòng)過(guò)速，室上性心動(dòng)過(guò)速時(shí)一定要積極干預(yù)，否則容易引發(fā)各種疾病，而像是發(fā)燒、貧血、脫水、壓力、腎上腺素的釋放等因素都可能導(dǎo)致心動(dòng)過(guò)速。
二、心跳得太慢也不利于身體健康
人的壽命長(zhǎng)短是有波動(dòng)區(qū)間的，即心率長(zhǎng)期低于50次/分不行，而且長(zhǎng)期超過(guò)80次/分也不行，都會(huì)使死亡率增高。許多科學(xué)的調(diào)研都已經(jīng)證明，心率過(guò)快過(guò)慢都不利于身體健康，而相比之下，心跳60次/分的人壽命高于70次/分的人，而心跳70次/分的人壽命又高于80次/分的人。心跳太慢，輸氧供應(yīng)能力自然下降，而且由于心臟“泵”出的血不夠，導(dǎo)致人體缺氧缺血，出現(xiàn)代償性心室加快運(yùn)動(dòng)來(lái)供血，心室運(yùn)動(dòng)過(guò)速，反而造成回血不足，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致猝死，甚至死于睡夢(mèng)中。因此，如果心率及脈搏少于50次，應(yīng)去醫(yī)院做詳細(xì)檢查，查找原因，如果是病理性的，嚴(yán)重者要安裝心臟起搏器來(lái)加快心率。
古老的自然哲學(xué)告訴我們，要想長(zhǎng)壽就應(yīng)該從容，因此該參加各種強(qiáng)度適宜的運(yùn)動(dòng)，就會(huì)使靜息心率偏慢。體重的適度也是長(zhǎng)壽的秘訣之一，而肥胖會(huì)使心臟負(fù)擔(dān)加重，心率加快。導(dǎo)致心率過(guò)快的病理性原因如感染、發(fā)熱、貧血、甲亢、心功能不全等，出現(xiàn)這些情況要及時(shí)治療。
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心跳快慢與壽命長(zhǎng)短有關(guān)，心率多少更長(zhǎng)壽？告訴你答案
正常人的心跳穩(wěn)定，不會(huì)過(guò)快或者過(guò)慢，而心率保持在正常范圍內(nèi)才是健康的標(biāo)志，但是，有部分人心臟有健康問(wèn)題，加上錯(cuò)誤習(xí)慣養(yǎng)成，可能會(huì)讓心率出現(xiàn)改變，要了解哪些情況有影響，及時(shí)調(diào)節(jié)好。另外，有部分人說(shuō)心跳的... 詳細(xì)»
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心跳快慢竟與壽命長(zhǎng)短有關(guān)？心跳在哪個(gè)范圍內(nèi)跳動(dòng)的人是最長(zhǎng)壽？
眾所周知，心臟是人體不可或缺的器官之一，正常的心功能是生命活動(dòng)的基礎(chǔ)。而在體檢中，心率是必測(cè)項(xiàng)目，通過(guò)其數(shù)值顯示可以反映人的心臟情況。那么，所測(cè)心率在哪個(gè)范圍才算正常？如果心率數(shù)值過(guò)高或過(guò)低，又會(huì)怎么... 詳細(xì)»
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心跳快好還是心跳慢好？心跳多少壽命更長(zhǎng)？
心臟作為人體十分重要的器官，在保護(hù)心臟的過(guò)程中應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣，心臟功能保持正常，身體一系列的運(yùn)轉(zhuǎn)才能保持規(guī)律，否則心臟功能受損明顯，健康就會(huì)失去保障。那么，心跳快比較好，還是心跳慢比較好呢？ 詳細(xì)»
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心跳快好還是心跳慢好？心跳多少心臟壽命更長(zhǎng)？告訴您答案
身體保持健康心臟會(huì)維持功能良好，心臟是人體重要的發(fā)動(dòng)機(jī)，在血液供應(yīng)充足時(shí)發(fā)揮作用，可以讓其他部位循環(huán)良好，有足夠的動(dòng)力維持正常的生命活動(dòng)。但是，有部分人心臟出現(xiàn)健康問(wèn)題，除了容易胸悶、呼吸不順暢、局部... 詳細(xì)»
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心跳次數(shù)與壽命有什么關(guān)系?
一般而言，人的心率在60-100這個(gè)范圍值內(nèi)是比較正常的，超出這個(gè)范圍值就可能意味著身體出現(xiàn)異常。有人就說(shuō)心跳越快，壽命越短，那么這個(gè)認(rèn)識(shí)究竟正不正確呢? 詳細(xì)»
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