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白曉梅 主治醫(yī)師 丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
一躺下就心慌心悸失眠很可能是因?yàn)榻箲]而導(dǎo)致的，主要原因包括精神緊張、情緒波動(dòng)、驚嚇、重體力勞動(dòng)、過量飲酒才及喝濃茶等生理性因素。還有一些疾病的因素，如頸椎病、心臟病、甲狀腺功能亢進(jìn)、嚴(yán)重貧血以及發(fā)燒等。另外，如果有植物神經(jīng)功能紊亂的問題也會(huì)導(dǎo)致這種情況發(fā)生，主要和不良的生活習(xí)慣有關(guān)，所以一定要合理的安排作息時(shí)間，要讓生活有規(guī)律。
心慌心悸失眠的改善方法
1、晚上心慌失眠如果是因?yàn)槠诘年P(guān)系，可以食用食醋來進(jìn)行改善，對(duì)晚上心慌睡不著的情況能夠起到較好的治療效果，這主要是因?yàn)槭炒字泻械挠袡C(jī)酸較為豐富，具有一定消除疲勞的作用，可以幫助促進(jìn)人體內(nèi)糖的代謝，并分解肌肉中的疲勞物質(zhì)乳酸和丙酮等，從而使疲勞消除。
2、出現(xiàn)心慌失眠可以采取右側(cè)臥的睡姿來改善癥狀，患者在采取右側(cè)臥的睡姿時(shí)，要使身體放松，自然屈曲，主要是因?yàn)橛覀?cè)臥這種姿勢(shì)對(duì)于血液的回流較為有利，會(huì)讓心臟的負(fù)擔(dān)得到減輕。如果是老年人的話，長時(shí)間心慌、失眠得不到糾正，很容易會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)心功能障礙方面的疾病，對(duì)此要進(jìn)行及時(shí)的診治，以防癥狀加重。
3、心慌失眠可以采用暖身的方法來輔助治療，可以在睡前洗一個(gè)熱水澡，讓身體保持溫暖，這樣可以幫助入睡。
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一躺下就頭暈惡心
一躺下就頭暈可能是以下三個(gè)原因:1、頸椎病引起的頸性眩暈，當(dāng)頭部過度后仰或躺著翻身轉(zhuǎn)動(dòng)某一方位時(shí)發(fā)生，停止后仰或扭轉(zhuǎn)時(shí)，癥狀消失或明顯減輕。2、耳石癥，多發(fā)于中年人，女性略多，發(fā)病突然，癥狀的發(fā)生常與... 詳細(xì)»
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一躺下就惡心想吐
一躺下就出現(xiàn)有惡心想吐的情況，主要考慮還是有胃炎的原因，同時(shí)也考慮是有胃腸型的感冒或者是有食物中毒等表現(xiàn)，需要進(jìn)一步進(jìn)行血常規(guī)的化驗(yàn)檢查，看是否有血細(xì)胞的異常，暫時(shí)主要就是應(yīng)用一些緩解惡心的藥物和保護(hù)... 詳細(xì)»
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為什么一躺下就鼻塞
鼻塞是指患者鼻子里有東西，導(dǎo)致空氣流通困難，阻礙呼吸，輕微的鼻塞一般在家中就可以治療。如果是長期或者比較嚴(yán)重鼻塞還是建議到醫(yī)院就診，查明病因，若是長期鼻塞患者習(xí)慣用嘴巴呼吸后，可能會(huì)引起喉頭發(fā)炎或者其... 詳細(xì)»
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一躺下就腰疼怎么回事
一躺下就腰疼是腰椎疾病的癥狀，腰疼一般是長期慢性的病癥，會(huì)對(duì)身體帶來連續(xù)的傷害，而且疼痛的形式也非常多，對(duì)生活來說是影響極大的，會(huì)使身體受到嚴(yán)重的損害，甚至整個(gè)上半身會(huì)因?yàn)檠康膿p害而直不起來，所以一... 詳細(xì)»
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如何緩解一躺下就咳嗽
咳嗽是一種生理機(jī)能的保護(hù)性反射動(dòng)作，通過咳嗽可以將呼吸道過多的分泌物或異物咳出體外。一躺下就出現(xiàn)咳嗽的情況，主要是由于呼吸道受到刺激引起的。其次，也考慮是慢性鼻炎或者急性鼻炎造成的，由于鼻腔分泌物出現(xiàn)... 詳細(xì)»
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