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晚上右眼跳怎么辦

右眼的跳動與吉兇無關(guān),是一種人體的生理反應(yīng),又被稱為眼瞼震顫。眼皮跳的起因可分為兩大類,一類是生理性因素,主要包括用眼過度、睡眠不足、煙酒過量等。另一類是病理性因素,主要由各種疾病引起,例如結(jié)膜炎、角膜炎等眼部疾病以及其他疾病并發(fā)癥。

右眼跳怎么辦

1、晚上出現(xiàn)眼皮跳的現(xiàn)象很多時候與白天用眼過度有關(guān)。此時,患者應(yīng)對眼部進行休息放松。在有條件的情況下,可準備毛巾浸泡溫水后于眼部熱敷改善血液循環(huán),緩解眼肌疲勞。其中,水溫最好在50度以下,熱敷時每隔1~3分鐘更換一次毛巾。

2、晚上眼皮跳還與睡眠不足有關(guān),尤其是在持續(xù)熬夜或者長時間工作得不到休息之后。若是此種情況,患者應(yīng)盡快放下手中工作開始休息,并保證睡眠質(zhì)量。

3、經(jīng)常煙酒不離身的人也存在眼皮跳的風(fēng)險。為了身體健康,患者應(yīng)對此有所節(jié)制。同時,在日常飲食中注意不要進食過于油膩辛辣的食品,在保持清淡的同時多吃一些纖維膳食。

4、如果連續(xù)出現(xiàn)晚間眼皮跳的情況,患者要引起重視,查驗是否存在病理因素的可能,此時需及時前往正規(guī)醫(yī)院進行專門檢查。

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