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宋華 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 骨外科
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是非常難治療的一種疾病，現(xiàn)在很多人因為患有這個疾病非常困擾?？梢哉f類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎不僅會讓患者手腳感覺出現(xiàn)腫大、變形等一些情況的出現(xiàn)，而且嚴(yán)重影響到日常生活。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在平時是沒有什么感覺的，只有在發(fā)作的時候會出現(xiàn)疼痛等一些癥狀。那么出現(xiàn)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼要怎么辦才好呢？
出現(xiàn)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼該怎么辦？
1、注意防寒防濕，另外還需注意預(yù)防感冒。人們常說類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有著氣象節(jié)氣之稱，很多患者對天氣的變化是非常敏感的，一般在陰天、寒冷、雨天或者是潮濕的環(huán)境中經(jīng)常會有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼的情況出現(xiàn)。因此在平時生活中發(fā)現(xiàn)天氣出現(xiàn)變化，那么就需要多注意保暖，盡量不要著涼，這樣在很大程度上可以緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼的情況。
2、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是能緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼的情況，不過做運(yùn)動的時候最好是選擇一些比較有氧運(yùn)動比較好，盡量不要做一些劇烈的運(yùn)動，因為劇烈的運(yùn)動可能會加重類風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼的情況。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，從而能增強(qiáng)患者的體質(zhì)，因此在一定的層面上是能緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼的情況。
3、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼很多時候和情緒也有很大的關(guān)系的，一般好的情緒是會讓疾病恢復(fù)的更快一些。因此出現(xiàn)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼的情況不要太困擾，保持一個好的心情，那么在一定程度上會感覺到情況會有所緩解。
4、患者在睡覺的時候最好不要開窗，也不要開風(fēng)扇對著身體吹，此外也不能裸著身體在冷氣房中數(shù)據(jù)。因為這樣在一定程度上是會加重類風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼的情況，所以在睡覺的時候最好是穿這長袖長褲，這樣就能減少關(guān)節(jié)受涼，從而就能避免類風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼情況的發(fā)生。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼很多時候是和平時沒有注意保暖和一些不好的生活習(xí)慣多導(dǎo)致的。因此在日常生活中需要多注意保暖，特別是在秋冬季節(jié)的時候，另外少去一些潮濕的環(huán)境中，因為在這樣的環(huán)境會導(dǎo)致類風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼等一些情況的出現(xiàn)。當(dāng)然想要避免類風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼的情況，在飲食上就需要少吃一些高嘌呤食物，比如說肉鋪、咸豬肉等，另外一些海產(chǎn)品也需要盡量少吃，因為這類食物是易發(fā)食物，經(jīng)常吃這些食物的話會引發(fā)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛情況的發(fā)生。
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的具體表現(xiàn)方式，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種以炎癥性滑膜炎為特征的慢性全身性疾病。其特點是多關(guān)節(jié)、對稱性、手足關(guān)節(jié)面出現(xiàn)持久性疼痛。除此之外，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎還常伴有血清類風(fēng)濕因子陽... 詳細(xì)»
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很多得了類風(fēng)濕的患者非常困擾，因為此病在平時會反復(fù)發(fā)作，引起關(guān)節(jié)紅腫、疼痛、僵硬等癥狀，病情嚴(yán)重的患者還會出現(xiàn)多種并發(fā)癥，導(dǎo)致生常生活受到非常大的影響。而治療此病可使用什么方法也是大家很關(guān)注的一個方面... 詳細(xì)»
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