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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
癥狀較為輕微的筋膜炎患者，可通過適當的休息和熱敷達到自愈的目的，但需要隨時觀察自身的身體狀況，如果出現(xiàn)肩頸部或腰背部的局部疼痛，并在休息后緩解不理想，影響到正常的生活和工作，或局部的肌肉出現(xiàn)僵硬、痙攣和緊張的現(xiàn)象時，需要及時的去醫(yī)院的骨科就診，對于筋膜炎的治療，主要以物理治療和藥物治療，必要時的手術治療為主。
筋膜炎的治療方式
1、筋膜炎可通過藥物治療，但需要經過相關專科醫(yī)師的指導下使用，如解除痙攣類藥物、鎮(zhèn)靜類藥物、抗抑郁藥物和非甾體類消炎鎮(zhèn)痛類藥物。
2、處于急性期的筋膜炎患者，首先需要進行消炎鎮(zhèn)痛治療，如果有肌肉緊張?zhí)弁吹幕颊撸瑒t需要根據醫(yī)囑來使用解痙類藥物。
3、筋膜炎患者可在專業(yè)醫(yī)師的指導和建議下通過拉伸訓練來放松肌肉，緩解筋膜的壓力，還可通過紅外線治療、微波治療和熱療等物理治療的方式。
筋膜炎的注意事項
1、筋膜炎患者要采取科學的方法來減重，防止過于肥胖給腰背部和足部帶來負擔，但要注意合理的飲食和適度的節(jié)食。
2、患者要糾正不良的坐姿和站姿，不可長期的處于潮濕和寒冷的環(huán)境，應當注意腰背部的保暖工作。
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