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高其宏 副主任醫(yī)師 蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
大腿外側(cè)疼痛，一方面肌肉會引起疼痛，另一方面神經(jīng)受刺激會引起疼痛，還有髖關節(jié)的病變也有可能會引起大腿外側(cè)一些疼痛。如果當蹲起髖關節(jié)有明顯疼痛的時候，就要特別小心髖關節(jié)是否存在一些問題，如果經(jīng)過治療都未緩解，需小心是否存在腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的情況，因為這也有可能會引起大腿外側(cè)的疼痛，但是不要隨便給自己下結(jié)論，如果疼痛持久，需找專科的醫(yī)生給予一些相應的查體、指導和治療。
大腿外側(cè)疼痛的原因
1、大腿外側(cè)疼痛在臨床上更為常見的是髂脛束綜合征，又被稱為“跑步膝”，在長期跑步的人身上經(jīng)常會出現(xiàn)大腿外側(cè)的疼痛，其發(fā)生的主要原因是長期由于跑步等因素造成大腿外側(cè)受到牽拉導致的疼痛。
2、導致大腿外側(cè)出現(xiàn)疼痛癥狀，最常見的原因是局部的軟組織損傷。不管是劇烈運動導致的損傷，還是過量勞動導致的損傷，又或者是受到外力作用引發(fā)的損傷，都會出現(xiàn)局部的疼痛癥狀。
3、腰間盤突出的患者也會出現(xiàn)大腿外側(cè)的疼痛癥狀，由于腰椎神經(jīng)主要的分布區(qū)就在大腿、小腿以及足部，一旦腰椎神經(jīng)受壓，大腿外側(cè)就會出現(xiàn)明顯的疼痛癥狀。
大腿外側(cè)疼痛怎么辦
1、由于某些炎性刺激導致股外側(cè)皮神經(jīng)在發(fā)出的過程中受到一些炎性的反應，會引起疼痛，這個時候做理療，局部做按摩、熱敷，待炎性消退后疼痛自然而然就會緩解。
2、患者平時一定要多注意保暖，避免受涼，以免導致大腿外側(cè)疼痛加重的情況，并且一定要避免蹲起及跑跳的活動，以免導致大腿外側(cè)的肌肉受到反復的牽拉、擠壓，導致大腿外側(cè)疼痛的加重。
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