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小腿肌肉拉傷和斷裂的區(qū)別

小腿是重要的人體組織之一,可以維持正常的人類活動。通常情況下,小腿是指膝蓋以下腳踝以上的部分器官,外側(cè)分布著豐富的肌肉群和神經(jīng)群。小腿的皮膚厚而緊實,移動性較小,血供較差,因此損傷后愈合速度較慢。在日常生活中,小腿出現(xiàn)肌肉拉傷與斷裂是較為常見的意外,需要及時進行處理,否則可能會延長病程并且影響正常的工作和生活。

小腿肌肉拉傷和斷裂的區(qū)別

1、小腿肌肉拉傷和斷裂都屬于肌肉損傷,需要及時進行處理。其中肌肉拉傷是指肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉受到損傷,多與體質(zhì)較弱、運動不科學以及熱身準備不充分等因素有關(guān)。肌肉撕裂的受傷程度較為嚴重,局部出現(xiàn)的腫脹和疼痛感覺也較為嚴重。

2、在出現(xiàn)肌肉拉傷或肌肉撕裂后應該立即停止運動,并判斷傷情的嚴重程度。輕度傷需要在短期內(nèi)進行休養(yǎng),以免導致二次傷害,期間需要對受傷部位進行冷敷。而重度受傷則需要及時去醫(yī)院進行治療,以免延緩病情引發(fā)嚴重的后果。為了從根本上預防肌肉受損的情況,做運動前應該做好充足的準備活動,并盡量避免做劇烈的運動減輕肌肉的負荷。

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