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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
膝蓋是人體的一個重要部位之一，是指位于大小腿之間的連接部位。膝蓋的內(nèi)部組成結(jié)構(gòu)包括半月板和四條韌帶，其中半月板是一塊呈新月形的纖維軟組織，可以緩沖膝關(guān)節(jié)的震動，避免骨骼之間之間摩擦。而膝蓋的韌帶主要包括中側(cè)突韌帶、外側(cè)突韌帶、前十字韌帶和后十字韌帶，可以防止膝部出現(xiàn)軸離位或前后移位的情況。
膝蓋疼痛且有響聲怎么辦
在日常生活中，膝蓋疼痛是一種十分常見的情況，與過度勞損、外力撞擊以及關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。如果膝蓋出現(xiàn)疼痛并且伴有響聲，則需要考慮膝關(guān)節(jié)受損的可能性，比如膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、膝關(guān)節(jié)的半月板受損以及髕骨軟化等等。如果膝蓋出現(xiàn)疼痛且伴有響聲，應(yīng)該及時去醫(yī)院進行檢查，明確引發(fā)的因素并進行對癥治療。針對髕骨軟化引起的膝蓋疼痛，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗炎鎮(zhèn)痛類藥物以及營養(yǎng)軟骨類藥物緩解癥狀。在日常生活中，配合使用理療或熱敷等方法也可以在一定程度上緩解疼痛的情況。平時要注意保護膝關(guān)節(jié)，避免過度勞損膝關(guān)節(jié)。
如何保護膝關(guān)節(jié)
1、在運動前應(yīng)該充分做足熱身準(zhǔn)備，以免出現(xiàn)運動拉傷的情況。
2、平時應(yīng)該盡量避免做較重的負(fù)重勞動，減少對膝關(guān)節(jié)的壓力。
3、日常飲食中要注意補充充足的營養(yǎng)成分，多吃新鮮的蔬菜和水果，促進膝關(guān)節(jié)發(fā)育和成長。
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膝蓋彎曲有響聲需要看醫(yī)生嗎
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膝蓋疼走路有響聲是怎么回事
走路的時候，如果出現(xiàn)疼痛并且有響聲，一般考慮是由于半月板損傷或者是骨性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)響聲，要分情況治療。對于處于生長發(fā)育期的青少年來說，可能是生理性因素導(dǎo)致的，不需要特殊的處理，平時注意膝蓋的護理... 詳細(xì)»
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為什么膝蓋活動有響聲
膝關(guān)節(jié)有響聲的情況在臨床上一般可以分為生理狀態(tài)和病理狀態(tài)。生理狀態(tài)的響聲大多是由于肌肉、肌腱或者骨骼，在患者活動的時候造成了軌跡變化，就會引起響聲，而且由于肌肉松弛影響產(chǎn)生的響聲會比較明顯。 還有病理... 詳細(xì)»
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為什么膝蓋會發(fā)出響聲
導(dǎo)致患者的膝蓋發(fā)出響聲的原因比較復(fù)雜，包括生理性原因和病理性原因。一般情況下生理性原因相對較少，基本都是在膝關(guān)節(jié)屈伸過程中骨質(zhì)之間相互摩擦形成的響聲。但是絕大多數(shù)情況下膝蓋發(fā)出的響聲都是由于病理性原因... 詳細(xì)»
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膝蓋有響聲怎么辦
蹲起的時候，膝蓋會產(chǎn)生一定的響聲，是正常的生理現(xiàn)象，沒有疼痛感，所以也不用特殊治療，只需要在日后蹲起的時候，適當(dāng)?shù)淖⒁饩涂梢浴５窍ドw有響聲，同時合并有疼痛，甚至關(guān)節(jié)交鎖的情況，就需要重視并且適當(dāng)?shù)闹?.. 詳細(xì)»
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腿蹲下膝蓋有響聲的原因
首先考慮是半月板在膝關(guān)節(jié)內(nèi)的損傷，特別是半月板在膝關(guān)節(jié)彎曲處被壓在一起時，會引起半月板的彈響，從而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的損傷。還有就是膝關(guān)節(jié)部位軟骨的蛻變引起軟骨變形、斷裂的情況，而這種情況也會在受傷的膝關(guān)節(jié)一... 詳細(xì)»
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