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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
首先考慮是半月板在膝關(guān)節(jié)內(nèi)的損傷,特別是半月板在膝關(guān)節(jié)彎曲處被壓在一起時(shí),會(huì)引起半月板的彈響,從而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的損傷。還有就是膝關(guān)節(jié)部位軟骨的蛻變引起軟骨變形、斷裂的情況,而這種情況也會(huì)在受傷的膝關(guān)節(jié)一起彎曲時(shí)推動(dòng)關(guān)節(jié)軟骨表面,從而出現(xiàn)骨骼脆響聲。所以在蹲下起來時(shí)如果有膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的響聲出現(xiàn),就要高度懷疑有膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨或者是半月板損傷的情況。
腿蹲下膝蓋有響聲原因
1、一類是生理性的彈響,關(guān)節(jié)有響聲,但是不伴有疼痛,不需要特別關(guān)注,是由于關(guān)節(jié)腔內(nèi)的氣體震動(dòng)造成的。屬于正常關(guān)節(jié)現(xiàn)象。
2、病理性的彈響,多伴有疼痛,需要進(jìn)行相應(yīng)的檢查,明確膝關(guān)節(jié)內(nèi)部具體的病變情況。
3、髕骨關(guān)節(jié)的問題,即髕骨向內(nèi)側(cè)移動(dòng)或向外側(cè)移動(dòng),導(dǎo)致在屈膝過程中,髕骨的位移途徑發(fā)生了變化,撞擊了其他組織進(jìn)而發(fā)生了彈響。
腿蹲下膝蓋有響聲怎么辦
1、不做劇烈運(yùn)動(dòng),在生活中,不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),因?yàn)榱Χ冗^大地運(yùn)動(dòng)對(duì)關(guān)節(jié)可能加速關(guān)節(jié)磨損,造成一定的損傷。
2、適當(dāng)補(bǔ)鈣,如果膝關(guān)節(jié)聲響異常,并且經(jīng)過醫(yī)生診斷與半月板鈣化有關(guān),最好進(jìn)行補(bǔ)鈣。
3、熱敷,通過局部的熱敷膝蓋,來擴(kuò)張血液循環(huán),促進(jìn)代謝。
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