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張桂芬 主治醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 兒科
睡眠是一項十分重要的生理活動，有助于促進身體的生長和發(fā)育，保持良好的精神狀態(tài)。正常情況下，寶寶在睡眠時較為安靜舒坦，呼吸均勻。然而部分寶寶在睡眠的過程中可能會出現(xiàn)一系列異常的現(xiàn)象，比如滿頭大汗、面頰發(fā)紅、呼吸急促、脈搏過快、睡覺哭鬧、四肢抖動等等。
寶寶睡覺時為什么會發(fā)聲
在日常生活中，部分寶寶睡覺時可能會下意識的發(fā)出哼唧的聲音引起家長的關(guān)注。通常情況下，年齡較小的寶寶在睡覺時發(fā)出聲音是較為正常的生理現(xiàn)象，一般可以隨著年齡的增長而自然消退，無需進行特殊的處理。如果嬰幼兒長大后依然出現(xiàn)睡覺哼唧的現(xiàn)象，則需要考慮疾病的可能性，比如消化不良、腸胃不適等等。在日常生活中，嬰幼兒要注意食用清淡的食物，不宜食用油膩、油炸以及辛辣刺激的食物。如果寶寶出現(xiàn)消化不良的情況可以在飯后對其腹部進行輕柔的按摩，有助于在一定程度上促進腸胃的蠕動。
寶寶睡覺的注意事項
1、寶寶睡覺時可能會踢被子從而導(dǎo)致受涼，因此家長需要注意調(diào)控室內(nèi)的溫度并幫助寶寶蓋好被子。
2、家長在寶寶睡覺時要注意維持舒適的環(huán)境，調(diào)節(jié)室內(nèi)的光線，不宜大喊大叫。
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