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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
近視眼是常見的眼科疾病之一，隨著社會的發(fā)展，近視眼的發(fā)病率越來越高，尤其是兒童以及青少年，由于長時間學(xué)習(xí)或者是使用電子產(chǎn)品，就會很容易出現(xiàn)近視的癥狀。近視眼提高視力主要是根據(jù)近視的類型進(jìn)行的，假性近視和真性近視需要采取不同的方式矯正。
近視了怎樣才能提升視力
1、平時的時候要注意保持一個好的用眼習(xí)慣，不要長時間用眼，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ偈寡劬逘罴∷沙?，每天堅持做眼保健操，眼睛米字型運動，外出曬太陽，使眼睛接受陽光浴，保持充足睡眠。
2、由于眼部調(diào)節(jié)功能不良造成的視力下降，通常需要經(jīng)過調(diào)節(jié)功能訓(xùn)練才能夠得到改善，例如常用的有翻轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練等，未成年患者可以通過佩戴框架眼鏡、角膜塑形鏡，提升視力，成年患者可以考慮激光手術(shù)治療。
3、由于真性近視、散光等原因?qū)е碌囊暳ο陆?，需要通過佩戴眼鏡或者屈光手術(shù)進(jìn)行治療。
近視的原因
1、遺傳因素，高度近視眼是由于遺傳導(dǎo)致的是很常見的，是染色體隱性遺傳，父母雙方都是高度近視，子女的發(fā)病率會比常人高。
2、環(huán)境因素，如果有長時間近距離地用眼、電子產(chǎn)品無節(jié)制的使用、戶外運動時間的減少，再加上不正確的閱讀姿勢和不良的用眼習(xí)慣，還有重要因素是學(xué)生的睡眠時間不夠，以上是引起青少年近視眼不斷攀升的主要原因。
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