-
-
孟巖 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
便秘是很多人們都會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象，尤其是上班族或者是生活飲食習(xí)慣沒有規(guī)律的人們，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)便秘。而有些人們便秘時(shí)間長(zhǎng)了，肚子就看起來特別的大，好像懷孕了一樣，如果是一些愛美的女士對(duì)這樣的大肚子是特別介意的，這不僅嚴(yán)重的影響身材，還會(huì)帶來一些疾病。其實(shí)治療便秘的方法有很多，減小肚子的方法也不少，只要人們注意平常的日常飲食，養(yǎng)成一個(gè)有規(guī)律的生活習(xí)慣就可以。
人們由于便秘造成的肚子大而像懷孕的時(shí)候，不要太過于擔(dān)心，可以每天早晨起來喝一杯溫開水，這樣可以有效的清理腸道，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，基本上可以改變便秘的情況。不過人們每天都要堅(jiān)持，這樣喝下去才會(huì)讓便秘徹底根治，只要便秘解決了，肚子也會(huì)慢慢的變小，所以人們是不用擔(dān)心的。不過在平常的生活當(dāng)中，吃飯一定要以清淡的為主，像辛辣刺激性的食物都是便秘的根源，人們只有改變自己的飲食習(xí)慣，有一個(gè)合理的作息，才能夠讓身體的各項(xiàng)機(jī)能恢復(fù)正常。
如果是一個(gè)經(jīng)常坐著的上班族，而又有便秘的情況，這樣就很容易出現(xiàn)肚子大，好像懷孕了一般。這種情況下，可以在上班的過程當(dāng)中多喝一些茶葉水，茶葉水是能夠有效改變便秘的好方法，而且方便。同時(shí)人們?cè)诒忝氐玫搅烁纳埔院螅亲右矔?huì)慢慢的變小，所以人們完全可以嘗試這個(gè)方法。不過，上班族可以有一個(gè)晨跑的習(xí)慣，也可以練練瑜伽，這些方法都可以減掉肚子。
有便秘情況的人們還可以吃一些新鮮的水果，像香蕉，可以有效的改變便秘，大鴨梨也有這種功效。還有一種方法就是喝一些蜂蜜水，它有著潤(rùn)腸道的效果，能夠有效的解決便秘，通常情況來講，只要便秘這種問題解決了，肚子就不會(huì)再那么大，不會(huì)像懷孕了。如果人們便秘非常嚴(yán)重的話，可以在早晨起來的時(shí)候喝一杯鹽水，然后適度的運(yùn)動(dòng)一下，這樣能夠促進(jìn)排便。
便秘是造成人們肚子大的原因，有時(shí)候比較嚴(yán)重的人們就好像懷孕了一樣。所以人們一定要通過改變便秘的減小肚子，在平常的時(shí)候人們可以每天早晨堅(jiān)持喝一杯溫開水，這是非常好的緩解便秘的方法。還有在日常的生活當(dāng)中多吃一些綠葉蔬菜，多吃一些新鮮的水果，像香蕉可以經(jīng)常食用，它可以有效的改變便秘。
-
-
懷孕50天肚子會(huì)大嗎
馬穎 副主任醫(yī)師
-
-
懷孕37周肚子疼像痛經(jīng)怎么...
賀芳 主任醫(yī)師
-
-
懷孕37周白帶像濃鼻涕
趙云荷 主治醫(yī)師
-
-
肚子脹的像皮球怎么回事
朱大艷 主治醫(yī)師
-
-
睡前按摩肚子治便秘嗎
楊烊 主治醫(yī)師
-
-
按摩肚子可以緩解便秘嗎
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
-
-
廊坊市中醫(yī)院 二病區(qū)（腦病科、脾胃病科）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)疾病...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 二病區(qū)（腦病科、脾胃病科）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 二病區(qū)（腦病科、脾胃病科）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)疾病...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)科臨床工作...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 二病區(qū)（腦病科、脾胃病科）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中醫(yī)腦病—中...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長(zhǎng)：脾胃病?？?即消...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)消化道常見病...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長(zhǎng)：業(yè)務(wù)特長(zhǎng)：診治消...
-
-
北京市回民醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長(zhǎng)：內(nèi)科常見病慢性病...
-
-
常州市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：高危產(chǎn)科的診治及...
-
-
常州市婦幼保健院 婦科專家
擅長(zhǎng)：女性不孕不育及習(xí)...
-
-
常州市婦幼保健院 生殖醫(yī)學(xué)中心專家
擅長(zhǎng)：婦科內(nèi)分泌疾病、...
-
-
張妍 大連醫(yī)科大學(xué)... 消化內(nèi)科
便秘肚子大怎么回事
-
-
徐艷娟 廣州市花都區(qū)... 婦產(chǎn)科
懷孕是小腹大還是肚子大
-
-
蔣國(guó)明 溧陽(yáng)市婦幼保... 消化內(nèi)科
便秘肚子大怎么辦
-
-
丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
吃完飯肚子大的像懷孕怎么回事
-
-
便秘肚子大
便秘是由于食物纖維不足，以及消化道缺少刺激，使腸蠕動(dòng)的功能減弱而導(dǎo)致的。而長(zhǎng)期便秘會(huì)對(duì)身體健康造成一定的影響，同時(shí)由于便秘會(huì)使剩余的食物滯留在腸內(nèi)，因此會(huì)導(dǎo)致肚子大，會(huì)影響美觀。所以對(duì)于便秘肚子大應(yīng)該... 詳細(xì)»
-
-
便秘肚子脹
生活中難免會(huì)因?yàn)楸忝匕Y狀的出現(xiàn)導(dǎo)致排便不暢，有時(shí)便秘時(shí)間太長(zhǎng)，肛門位置還會(huì)在排便時(shí)出現(xiàn)疼痛以及流血癥狀。對(duì)于便秘腹脹癥狀需要及時(shí)緩解，為了身體健康著想，最好從飲食上面入手，因?yàn)樗幬镏委煂?duì)身體會(huì)造成傷害... 詳細(xì)»
-
-
懷孕3周肚子像來月經(jīng)疼是怎么回事
孕婦現(xiàn)在懷孕三周，肚子像來月經(jīng)一樣疼痛，說明患者出現(xiàn)了先兆流產(chǎn)的癥狀，但也不能夠排除是出現(xiàn)了宮外孕，患者可以先臥床休息，看能否好轉(zhuǎn)，如果不見好轉(zhuǎn)是需要及時(shí)去醫(yī)院就診的。如果已經(jīng)確定宮內(nèi)孕在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)... 詳細(xì)»
-
-
懷孕兩個(gè)月肚子會(huì)大嗎
懷孕兩個(gè)月即妊娠8周，肚子正確說法是腹部，妊娠8周腹部一般不會(huì)變大。妊娠8周處于妊娠早期，胎兒還沒有成型，個(gè)頭非常小，長(zhǎng)度約為1.2厘米，體重約為6克，如同葡萄大小，約占宮腔體積的1/2，子宮不會(huì)明顯... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)