中醫(yī)里面講到“不通則痛”，意思就是如果體內(nèi)血管堵塞或者出現(xiàn)瘀血，身體部分部位就會(huì)有疼痛的表現(xiàn)。因此，如果經(jīng)常感覺(jué)都身體有疼痛的話(huà)，應(yīng)該考慮是不是血管堵塞了？一般情況下，如果感到某個(gè)部位有疼痛感 時(shí)，可千萬(wàn)不要視而不見(jiàn)，這可能表明體內(nèi)某些重要器官血管堵了。
身體出現(xiàn)哪些表現(xiàn)說(shuō)明血管堵塞？
一、肩背疼痛
很多人經(jīng)常會(huì)不在意肩背部的疼痛，以為只是睡姿不好引起的，但實(shí)際上這很有可能預(yù)測(cè)著心血管發(fā)生堵塞。因?yàn)樾呐K冠狀動(dòng)脈出現(xiàn)血栓的時(shí)候，就容易導(dǎo)致血管狹窄從而引起血管堵塞。除了會(huì)有胸悶氣短的癥狀之外，還可能從心前區(qū)放射到肩背部。因此，如果經(jīng)常同時(shí)存在以上癥狀時(shí)，最好做一個(gè)全面的檢查。
二、頭疼
除了心血管堵塞，還有一個(gè)比較嚴(yán)重的就是腦血管堵塞。腦血管堵塞很可能會(huì)引起頭暈、頭疼等癥狀，同時(shí)還會(huì)影響肢體的感覺(jué)功能，出現(xiàn)面部癱瘓等癥狀。腦血管堵塞嚴(yán)重的話(huà)，就會(huì)損傷腦部相關(guān)的神經(jīng)，從而影響全身。
三、四肢疼痛
生活中，比較常見(jiàn)的情況是手腳疼痛所致的血管堵塞，由于長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)或者不小心碰撞到，就很容易導(dǎo)致瘀血阻滯。不過(guò)，導(dǎo)致手腳疼痛的原因有很多，血管堵塞可能只是其中一個(gè)因素。
其實(shí)，血管之所以會(huì)發(fā)生堵塞，與生活中一些不良習(xí)慣有關(guān)。要想不給血管“添堵”，最好把一些不好的習(xí)慣改掉：
一、暴飲暴食
有些人飲食上習(xí)慣暴飲暴食，還喜歡吃油膩的食物，這樣就會(huì)導(dǎo)致大量油脂在血管中堆積，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)形成血栓，容易造成血管堵塞。
二、長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)
很多上班族習(xí)慣長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)，這樣就會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)受阻，久而久之也就形成了血栓，而且該現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)在腿上。
三、熬夜
為什么血管栓塞等現(xiàn)在越來(lái)越年輕化？其主要原因就是現(xiàn)在的年輕人都習(xí)慣過(guò)夜生活，而且白天的睡眠也經(jīng)常不夠，久而久之就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，激素分泌不足從而導(dǎo)致血管堵塞。
四、喜歡吃油炸食品
其實(shí)油炸真的是一個(gè)比較不健康的飲食方式，因?yàn)榻?jīng)過(guò)高溫油炸的食品不僅會(huì)殘留很多的化學(xué)物質(zhì)，而且吃大量油脂容易堆積在血管之中。
五、抽煙酗酒
抽煙和喝酒都血管有一定的刺激，偶爾吃一些可能身體不會(huì)表現(xiàn)得太明顯。但是大量喝酒、長(zhǎng)期吸煙就容易造成血管損壞，從而出現(xiàn)血管栓塞等情況。總而言之，抽煙、喝酒的危害太多，最好戒掉。
六、喜歡發(fā)脾氣
“怒傷肝”，喜歡發(fā)脾氣最先受傷害就是肝臟，而肝臟具有藏血的功能。如果經(jīng)常發(fā)脾氣，就會(huì)導(dǎo)致肝臟受到損害，從而引起各種傷害。除此之外，經(jīng)常發(fā)脾氣也會(huì)使血壓偏高，長(zhǎng)期下去也會(huì)引起血管堵塞。
總而言之，疾病都來(lái)源于生活中一些不良的生活習(xí)慣。只要每天都保持的樂(lè)觀(guān)心態(tài)，同時(shí)養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，疾病就不會(huì)那么容易找上門(mén)來(lái)。
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