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安勇鵬 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
打鼾俗稱打呼嚕，是一種常見(jiàn)的睡眠現(xiàn)象，很多人認(rèn)為打鼾是睡得很香的一種表現(xiàn)，但其實(shí)打鼾也屬于一種更嚴(yán)重的疾病。打鼾不僅只會(huì)在男性中常見(jiàn)，女性也有許多打鼾者。那么女人出現(xiàn)打鼾該怎么辦？
一、女人打鼾怎么辦
女性打鼾通常是由過(guò)度肥胖引起的軟腭肥大，導(dǎo)致咽腔狹窄，引起呼吸困難，進(jìn)而出現(xiàn)打鼾。首先，建議患者需要去醫(yī)院檢查多導(dǎo)睡眠圖來(lái)辨別打鼾的性質(zhì)。因?yàn)榇蝼煞譃橹袠行院妥枞裕蠖鄶?shù)病人是由堵塞引起的。
其中常見(jiàn)疾病包括慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、腺樣體肥大、扁桃體肥大、軟腭下垂或下頜畸形等。因此患者在進(jìn)行外科治療之前，需要找到堵塞的原因。一般治療方法包括下鼻甲部分切除術(shù)、鼻中隔偏曲矯正術(shù)、扁桃體切除術(shù)和下頜骨畸形矯正術(shù)等。中樞性打鼾的患者相對(duì)較少，通常在頭部外傷或頭部腫瘤患者中發(fā)現(xiàn)，可以用正壓呼吸機(jī)治療。
二、女性打鼾的危害
1、心血管病：據(jù)調(diào)查，打鼾會(huì)促進(jìn)心血管疾病的發(fā)生，如高血壓、心臟病、冠心病等患者都有嚴(yán)重的打鼾現(xiàn)象，如今打鼾已成為危害人類(lèi)生命安全的第三類(lèi)疾病。
2、血氧不足：打鼾會(huì)導(dǎo)致患者頻繁呼吸暫停，導(dǎo)致患者體內(nèi)和腦中的血氧濃度低，造成腦缺氧，久而久之會(huì)形成低氧血癥，危及患者的健康。
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女人打鼾怎么治療
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打鼾要怎么辦
打鼾是指睡眠中因?yàn)樯虾粑廓M窄，導(dǎo)致腭垂振動(dòng)發(fā)出的聲音。如果扁桃體過(guò)大、過(guò)度飲酒等行為都會(huì)引發(fā)打鼾的行為。打鼾可能會(huì)導(dǎo)致白天嗜睡、乏力、注意力不集中等情況。打鼾是高血壓的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，嚴(yán)重的打鼾患者需... 詳細(xì)»
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兒童睡眠打鼾怎么辦
兒童打鼾的原因有很多種，包括鼻塞、口腔問(wèn)題、過(guò)度疲勞、肥胖等，該情況可以嘗試通過(guò)以下方式改善：1.保持室內(nèi)空氣流通：定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，并保持室內(nèi)濕度適宜，以減少空氣中的灰塵和過(guò)敏原。2.定期清潔鼻腔：使用... 詳細(xì)»
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兒童睡覺(jué)打鼾怎么辦
兒童睡覺(jué)打鼾通常與兒童的生理發(fā)育和生活習(xí)慣有關(guān)。以下是一些建議：1.檢查兒童的生活習(xí)慣：保證兒童有良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律的睡眠時(shí)間和充足的睡眠時(shí)間。建立一個(gè)穩(wěn)定的作息時(shí)間表，并確保兒童足夠的睡眠時(shí)間。... 詳細(xì)»
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鼻炎會(huì)打鼾怎么辦
鼻炎可能會(huì)導(dǎo)致打鼾的情況，這可能是由于鼻腔阻塞、鼻腔過(guò)敏反應(yīng)或黏膜炎癥等因素引起的。以下是一些措施可緩解鼻炎引起的打鼾：1.定期洗鼻：通過(guò)使用生理鹽水或溫水洗鼻可以清潔鼻腔，并減少黏膜炎癥的發(fā)生。也可... 詳細(xì)»
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睡覺(jué)打鼾、流口水在生活中是一種非常多見(jiàn)的現(xiàn)象，主要是因?yàn)樗X(jué)的時(shí)候，由于深度睡眠，由于全身肌肉松弛，口腔輕微張開(kāi)，引起的流口水?？赡苁撬X(jué)的時(shí)候姿勢(shì)不正確或者是睡眠呼吸暫停綜合癥等原因?qū)е碌?，一般兒?.. 詳細(xì)»
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