甲狀腺激素分泌過多就會引起甲亢,在現(xiàn)實中,甲亢是一種常見的甲狀腺疾病。近年來,甲狀腺功能的正常也得到了越來越多人的關(guān)注,這對于及時發(fā)現(xiàn)甲亢是更為有利。因為甲亢患者在早期如果沒有特地做甲狀腺的檢查,患者較難自己發(fā)現(xiàn)病情。而病情如果沒有得到及時的診治,可能會出現(xiàn)一些嚴重的并發(fā)疾病。例如甲亢性心臟病、甲亢性精神病、重癥肌無力、肝功能異常等。
患者在患病期間,并不了解自己的身體狀況,在飲食上無法規(guī)避不利于病情的食物。使得病情診治受到耽誤或加重發(fā)展,所以建議在平時的體檢中,最好增加關(guān)于甲狀腺功能的檢查,有疑似癥狀也盡快就醫(yī)。而已經(jīng)確診正在接受治療的甲亢患者,同樣也要注意飲食的禁忌,避免食用會導(dǎo)致病情加重的飲食。
甲亢患者,有哪些飲食禁忌?
1、碘:因為碘是甲狀腺激素合成分泌的重要“原料”,對于普通人群來說,要保持碘的攝取量,一些甲減的患者也要多攝取碘。但是對于甲亢患者來說,患病期間除了必要的碘攝取之外,要少食用含碘量較高的食物,以免加劇病情。例如海帶、紫菜、海產(chǎn)品等食材。在食鹽的選擇上也不用特意選擇碘鹽,可以選用無碘鹽更為適合。
2、功能飲料:許多人在運動后,或者工作、開車疲勞時選擇飲用一些功能飲料,讓自己精神一些。但是這些飲料大多含有咖啡因且量還不小,會刺激甲亢病情,加重癥狀表現(xiàn)。建議甲亢患者平時多飲用白開水,少喝此類飲品。
3、高糖食品:患有甲亢的人群會有易餓多吃的情況,在飲食選擇上會更傾向于高淀粉跟高糖分食物。但是這類食物吃多了并不利于我們的身體健康。甲亢患者本身是高代謝,但是身體素質(zhì)并不太好,這類飲食過多食用會引起不耐糖性,增加糖尿病的風(fēng)險。
4、紅肉:也就是高脂肪高膽固醇肉類,例如牛羊肉、還有肥肉、動物內(nèi)臟等,甲亢患者要減少食用,可以多選擇食用雞肉、魚肉等脂肪還有膽固醇含量較低的肉類。既能保證營養(yǎng),又能稍滿足患者的口欲。
5、全脂牛奶:甲亢患者如果有喝牛奶的習(xí)慣,可以選擇低脂牛奶,不建議飲用全脂牛奶,含脂肪較多。如果是為了補充身體所需的蛋白質(zhì),可以選擇脫脂牛奶或者大豆制品,更為健康。
6、刺激性食品:較為重口的食物要減少食用,會影響甲亢患者的病情,例如辣椒、大蒜。此外,有飲酒吸煙習(xí)慣的患者,在病情治療期間,最好也要克制飲、吸。
除了飲食上的注意,甲亢患者最重要的就是積極的接受治療,因為甲亢治療時間較長,需要長時間堅持用藥。部分患者害怕藥物會有副作用,私自減少用藥量或者不用,這種做法不僅不利于病情治療,還會延誤病情。增減藥物,一定要根據(jù)自身的情況還有醫(yī)生的建議下進行,不要自行增減,給自己帶來不必要的麻煩。
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