-
-
楊亞夢 主治醫(yī)師 荊州市第一人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
類風(fēng)濕是慢性關(guān)節(jié)疾病之一，難以痊愈，患者關(guān)節(jié)容易出現(xiàn)畸形，喪失活動的能力。手指是類風(fēng)濕較為常見的一個部位，大部分老年人會因為手指類風(fēng)濕而影響正常的生活。若是患有手指類風(fēng)濕，患者在定期服藥的同時，需要掌握一些手指類風(fēng)濕的鍛煉方法。
手指類風(fēng)濕的發(fā)病原因有哪些
1、手指遭到外物的撞擊。若是手指遭受重物撞擊，可能會傷到手指關(guān)節(jié)的骨膜層，增加患上類風(fēng)濕的幾率。
2、不良的生活習(xí)慣。長期的不良生活習(xí)慣，如不注重手指保暖等，可能會帶來不可挽回的傷害。
3、工作原因。若是工作時常接觸有害的化學(xué)成分，可能會為手指帶來傷害。
手指類風(fēng)濕的鍛煉方法有哪些
1、旋轉(zhuǎn)手腕。患者可將手臂保持水平伸直的狀態(tài)，按逆時針的方向，將手腕緩慢的旋轉(zhuǎn)八到十次，然后換順時針方向重復(fù)動作。
2、拉伸指關(guān)節(jié)。患者將手掌保持水平向前伸展的狀態(tài)，以一種合適的速度緩慢的彎曲手指，將手指握拳后停留幾秒。再緩慢的張開手指，停留幾秒后再次重復(fù)以上動作。
3、拉伸腕關(guān)節(jié)?；颊邔㈦p手掌心朝上，然后呈握拳狀態(tài)，將腕關(guān)節(jié)向上彎曲，打開十指，再將腕關(guān)節(jié)向下彎曲，重復(fù)以上動作大約十次即可。
-
-
從手指怎么識別類風(fēng)濕
黃閏月 主任醫(yī)師
-
-
怎樣判斷手指類風(fēng)濕
郭欣 副主任醫(yī)師
-
-
類風(fēng)濕手指腫脹怎么辦
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
類風(fēng)濕手指腫痛怎么辦
潘云峰 主任醫(yī)師
-
-
手指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的早期治療...
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
類風(fēng)濕手指腫脹怎么辦
于清宏 主任醫(yī)師
-
-
貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
擅長：擅長于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 風(fēng)濕骨關(guān)節(jié)病科
擅長：在中醫(yī)整體觀念指...
-
-
萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 內(nèi)五（老年病、風(fēng)濕免疫）科
擅長：對中西醫(yī)綜合治療...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科（十五病區(qū)）
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 風(fēng)濕骨關(guān)節(jié)病科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療強(qiáng)...
-
-
貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
擅長：擅長于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)...
-
-
皖南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
擅長：擅長風(fēng)濕免疫科各...
-
-
遼寧醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
擅長：擅長風(fēng)濕類疾病
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科（十五病區(qū)）
擅長：擅長：重癥監(jiān)護(hù)；...
-
-
四川省第二中醫(yī)醫(yī)院 甲狀腺科
擅長：在甲狀腺及甲狀旁...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱I科
擅長：擅長頸椎病、頸椎...
-
-
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 針灸三科
擅長：擅長針灸、中藥和...
-
-
馬新美 棗莊市立醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
手指類風(fēng)濕要怎么鍛煉
-
-
馬新美 棗莊市立醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
類風(fēng)濕手指腫怎樣消除
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
類風(fēng)濕治療方法
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
類風(fēng)濕治療的方法
-
-
手指類風(fēng)濕鍛煉方法
在各種慢性關(guān)節(jié)疾病中，類風(fēng)濕是病情最為嚴(yán)重的一種，不僅難以徹底治愈，同時也容易導(dǎo)致患者關(guān)節(jié)出現(xiàn)畸形，失去活動能力，而手指也是類風(fēng)濕常見的一個發(fā)病部位，很多中老年人都會受到手指類風(fēng)濕的困擾，不僅僵硬疼痛... 詳細(xì)»
-
-
手指類風(fēng)濕要怎么鍛煉
當(dāng)我們的手指患上類風(fēng)濕的時候就應(yīng)該多鍛煉一下自己的手指，這樣時間長了對病情也是非常有好處的，鍛煉手指的方法有許多種，但是因為每個人的病情是不一樣的，所以應(yīng)該選擇一個適合自己的方法，這樣鍛煉起來才會比較... 詳細(xì)»
-
-
手指類風(fēng)濕癥狀
手指類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，這種病一般都是女性和老年人患有此病的比率較高，因為相比較于男性來說女性和老人家會從事更多的清掃工作，經(jīng)常觸碰水的人最容易患上手指類風(fēng)濕。手指類風(fēng)濕的發(fā)病還和遺傳因素有一定關(guān)系，但此... 詳細(xì)»
-
-
手指關(guān)節(jié)類風(fēng)濕治療方法是什么
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種人體各個關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)滑膜炎的系統(tǒng)性疾病。大家患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的時候，身體的一些小關(guān)節(jié)就會出現(xiàn)對稱性的、侵襲性的關(guān)節(jié)炎癥。有時候類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎還會導(dǎo)致大家的一些關(guān)節(jié)外的器官受到嚴(yán)重的損... 詳細(xì)»
-
-
手指類風(fēng)濕怎么治療
類風(fēng)濕是一種有一定治療難度的疾病，而手指也是類風(fēng)濕早期的主要發(fā)病部位，很多患者在發(fā)病后長期被手指疼痛、腫脹等癥狀困擾，導(dǎo)致正常生活受到很大影響，因此很想知道通過什么方法治療效果好。其實(shí)治療此病的方法非... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號