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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎鍛煉方法

病情描述:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎鍛煉方法
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉愛華
    劉愛華 副主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎鍛煉可以選擇有氧活動,比如游泳或者是打太極拳。運(yùn)動過程中可以避免出現(xiàn)肌肉萎縮,可以增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,促進(jìn)局部的血液循環(huán)。

    類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可能關(guān)節(jié)的部位會產(chǎn)生明顯的腫脹,可能影響到正常生活,而且治療的時間比較長。需要加強(qiáng)對關(guān)節(jié)的保暖,多注意休息。

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