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痛風(fēng)患者可以吃芥菜嗎

芥菜是一種十分常見的蔬菜,屬于十字花科蕓苔屬一年生草本植物,高可達(dá)150厘米左右。芥菜又被稱為掛菜、蓋菜等等,起源于亞洲地區(qū),在我國長江流域以南各省份均有分布。芥菜適宜生長在冷涼濕潤的環(huán)境中,在炎熱干旱的環(huán)境中產(chǎn)量較低,包括雪菜、榨菜、大頭菜、水東芥菜、油芥菜以及大葉芥菜等多種品種。

痛風(fēng)患者可以吃芥菜嗎

芥菜屬于蔬菜類食物,而大部分蔬菜都屬于低嘌呤食物,因此痛風(fēng)患者在日常生活中和急性發(fā)作期都可以食用芥菜。芥菜含有多種營養(yǎng)物質(zhì),包括胡蘿卜素、維生素a、碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素e以及鈉、磷、鎂、鐵等微量元素。痛風(fēng)患者食用芥菜不但有助于補(bǔ)充身體需要的多種營養(yǎng)物質(zhì),還可以在一定程度上預(yù)防和改善便秘的情況。除此之外,芥菜還具有一定的藥用價(jià)值,有助于在一定程度上增進(jìn)食欲,改善食欲不振的情況。

痛風(fēng)患者如何進(jìn)行日常護(hù)理

1、痛風(fēng)患者在發(fā)作期間會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛等現(xiàn)象,對工作和生活造成嚴(yán)重的影響,日常生活中要遵循醫(yī)囑按時(shí)按量服用藥物。

2、在痛風(fēng)急性發(fā)作期間,患者需要保持充足的休息,必要時(shí)可以采取冰敷的方式進(jìn)行止痛。

3、痛風(fēng)患者應(yīng)該戒除飲酒的習(xí)慣,平時(shí)需要保持大量飲水以促進(jìn)排尿。

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