隨著社會環(huán)境與現(xiàn)代人生活方式的改變，處于亞健康的人群越來越多，且城市白領(lǐng)、中青年的亞健康比例逐年增加。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中講到：春生、夏長、秋收、冬藏。隨著氣溫的下降，大自然的陽氣潛藏于土下水里；人體的陽氣也隨著自然界的轉(zhuǎn)化而潛藏于內(nèi)。所以，冬日的養(yǎng)生應(yīng)當順應(yīng)自然界的閉藏之律，以“斂陰護陽”、“添精補腎”為主。膏方，是這個時節(jié)最佳的養(yǎng)生保健之品。膏方于身體，猶如園丁予樹木施于的底肥，為來年春天的升發(fā)打下重要的基礎(chǔ)。
2023年嶺南膏方節(jié)即將隆重開幕！
時間：
11月6日上午8:30-12:00
地點：
廣東省中醫(yī)院大德路總院健康廣場
現(xiàn)場提供膏方義診、體質(zhì)辨識、免費品膏等服務(wù)。
義診專家：
楊志敏，林琳，梁雪芳，林嬿釗，毛煒，魏華，向東方，老膺榮，陳潤東，范宇鵬，葉子怡，黃鸝，徐福平，管樺樺
中醫(yī)體質(zhì)辨識專家：李海
開膏直接通道醫(yī)生：原嘉民，譚健成，張嘉文
想要調(diào)養(yǎng)身體，解決身體慢性問題，或者想提升自己的身體狀態(tài)等人群不妨試一下膏方吧~
附：廣東省中醫(yī)院15種協(xié)定膏方：
1.培元寧神膏
【適用人群】氣虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)人群，尤其適用于長期透支疲勞、免疫力低下、睡眠質(zhì)量不佳等營衛(wèi)不和之癥。
2.固本益元膏
【適用人群】氣虛體質(zhì)人群。尤其適用于精神不振、腰酸背痛、病后虛弱等癥者。
3.調(diào)肝健脾膏
【適用人群】適用于氣郁體質(zhì)、氣虛體質(zhì)人群，尤其適用于肝郁脾虛而見情緒不舒、焦慮、少氣乏力、胸悶等癥者。
【不適用人群】肝火旺盛者慎用。
4.更年滋養(yǎng)膏
【適用人群】適用于陰虛體質(zhì)者，尤其適用于更年期男女肝腎虧虛出現(xiàn)腰酸、潮熱、多汗等癥狀者。
【不適用人群】濕熱體質(zhì)、痰濕體質(zhì)之人慎用。
5.固陽葆真膏
【適用人群】適用于陽虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)人群，尤其適用于中焦虛寒、肝腎不足而見畏冷、疲倦、食寒則瀉或虛寒便秘等癥者。
【不適用人群】濕熱體質(zhì)人群，陰虛體質(zhì)者慎用。
6.清脂化瘀膏
【適用人群】適用于痰濕體質(zhì)人群，尤其適用于形體肥胖、頭暈頭脹、食滯痰多、血脂或尿酸偏高者。
【不適用人群】陽虛體質(zhì)之人慎用。
7.舒心安神膏
【適用人群】陽虛體質(zhì)、氣郁體質(zhì)人群，尤其適用于心脾虧虛所致失眠、注意力不能集中、情緒低落、緊張心悸者。
【不適用人群】濕熱體質(zhì)人群慎用。
8.溫經(jīng)養(yǎng)血膏
【適用人群】陽虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)人群，尤其適用于女性氣血虧虛、痛經(jīng)、四肢不溫者、經(jīng)行頭痛。
【不適用人群】濕熱體質(zhì)人群慎用。
9.益精固腎膏
【適用人群】陽虛體質(zhì)人群，尤其適用于男性腎精不足而見腰酸、膝軟或陽痿早瀉等癥者。
【不適用人群】濕熱體質(zhì)、痰濕體質(zhì)人群慎用。
10.益氣固表膏
【適用人群】氣虛體質(zhì)、陽虛體質(zhì)人群，尤其適用于表氣不固、自汗出者。
【不適用人群】濕熱體質(zhì)人群慎用。
11.玉顏固發(fā)膏
【適用人群】氣虛體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)人群，尤其適用于氣血虧虛所致脫發(fā)、頭發(fā)早白、面色不華、月經(jīng)量少者。
【不適用人群】濕熱體質(zhì)人群慎用。
12.養(yǎng)肺化痰膏
【適用人群】適用于感冒后期慢性咳嗽、慢性支氣管炎、氣支管哮喘穩(wěn)定期等人群，多見咳嗽、咳喘、多痰、氣短等肺脾氣虛之人。
【不適用人群】濕熱體質(zhì)人群慎用。
13.健腦頤神膏
【適用人群】適用于職場高壓、長期精神疲憊、老年性健忘等人群，多見頭目不清、眠差、疲勞等癥狀者。
【不適用人群】濕熱體質(zhì)人群慎用。
14.益氣潤腸膏
【適用人群】適用于津液虧虛、氣血不足所致的大便偏干不暢，排便困難等癥狀者。
【不適用人群】濕熱體質(zhì)、痰濕體質(zhì)人群慎用。
15.養(yǎng)胃健脾膏（小瓶裝）
【適用人群】適用于氣虛體質(zhì)人群，尤其適用于脾胃虛弱而見消化不良、脘腹痛、體瘦之人。
【不適用人群】濕熱體質(zhì)人群慎用。
2023年嶺南膏方節(jié)共同啟動單位：
廣東省中醫(yī)院（含大學城分院、二沙分院、芳村分院）
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院
海南省中醫(yī)院
廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院
佛山市中醫(yī)院
中山市中醫(yī)院
廣州中醫(yī)藥大學東莞醫(yī)院（東莞市中醫(yī)院）
惠州市中醫(yī)醫(yī)院
江門市五邑中醫(yī)院
廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
中山陳星海中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
陽春市中醫(yī)院
廣州市天河區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
廣州市番禺區(qū)中醫(yī)院
深圳市羅湖區(qū)中醫(yī)院
廣南縣中醫(yī)醫(yī)院
廣州市南沙區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
至信中醫(yī)門診部
（通訊員： 查冠琳）
-
-
怎樣改善低血糖體質(zhì)
黃海鳳 主治醫(yī)師
-
-
過敏體質(zhì)怎么改善
劉雋華 副主任醫(yī)師
-
-
虛寒體質(zhì)的女人通過什么可以...
李敏 主任醫(yī)師
-
-
有什么方法可以改善血瘀體質(zhì)...
秦敏 主任醫(yī)師
-
-
增強免疫力改善過敏體質(zhì)的藥
胡云峰 副主任醫(yī)師
-
-
氣虛發(fā)熱代表方
康宜兵 主任醫(yī)師
-
-
南京腦科醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長運用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)疾病的診治
-
-
鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)科疾病的診治
-
-
南京腦科醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長運用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 陳寶貴名中醫(yī)工作室
擅長：擅于中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 名中醫(yī)工作室
擅長：急慢性支氣管炎，...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：特別擅長利用中醫(yī)...
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：運用中醫(yī)中藥治療...
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：對中醫(yī)科疾病的診...
-
-
南京腦科醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長于中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 精神科
擅長：擅長：早期精神分...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 綜合門診部
擅長：在治療呼吸道、腸...
-
-
董增勝 日照市中醫(yī)醫(yī)... 中醫(yī)科
如何改善結(jié)石體質(zhì)
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
怎樣改善便秘體質(zhì)
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風濕免疫科
改善過敏體質(zhì)
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風濕免疫科
怎樣改善過敏體質(zhì)
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風濕免疫科
如何改善過敏體質(zhì)
-
-
冬令宜進補，廣州市黃埔區(qū)中醫(yī)醫(yī)院成功舉辦首屆膏方節(jié)！
為了進一步弘揚中醫(yī)治未病的理念，發(fā)揮獨特的中醫(yī)優(yōu)勢，推進廣州市黃埔區(qū)中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)藥特色品牌建設(shè)，踐行“未病先防，既病防變，愈后防復”治未病理念，大力推動中醫(yī)藥傳承與推廣，提高全民健康水平，讓中醫(yī)真正走... 詳細»
-
-
虛胖是如何引起的？送你4個建議，改善體質(zhì)
生活中有部分人出現(xiàn)了虛胖這種現(xiàn)象，虛胖和真實的肥胖存在差異，虛胖的人身體的脂肪比較松弛，而且體型有類似水腫的表現(xiàn)，和真正的肥胖存在差異。真正的肥胖體內(nèi)脂肪含量明顯增多，而且身體負擔大，這是真實肥胖常見... 詳細»
-
-
改善過敏體質(zhì)
過敏體質(zhì)的人群容易受到外界的侵擾發(fā)生過敏癥狀，在花粉季節(jié)過敏體質(zhì)的人群容易出現(xiàn)過敏性鼻炎、過敏性哮喘，如對塵螨過敏也會出現(xiàn)皮疹、瘙癢、鼻炎、呼吸困難等癥狀。建議積極尋找過敏原，進行過敏物質(zhì)的脫敏治療，... 詳細»
-
-
如何改善體虛自汗這一癥狀
出現(xiàn)體虛自汗的患者很可能是由于體內(nèi)氣血不足，從而造成的氣血虛的癥狀。氣血虛的患者應(yīng)該及時的進行補氣補血調(diào)理，在生活中可以多喝一些銀耳紅棗枸杞湯，能夠有效的補充體內(nèi)缺失的氣血，改善當前身體的癥狀。在平常... 詳細»
-
-
體寒怕冷該如何調(diào)理，這3種食物不妨多吃，幫助改善體寒體質(zhì)
每個人的體質(zhì)多多少少都存在一些差異，不同體質(zhì)的人在調(diào)節(jié)身體的過程中掌握的方法也存在不同，如果可以針對個人實際情況采取正確的調(diào)整措施，一般才能夠維持身體健康狀態(tài)。不少人都屬于體寒的性質(zhì)，在體寒怕冷的情況... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號