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李敏 主任醫(yī)師
簡介:主攻中風(fēng)、截癱、頭部外傷等早期功能康復(fù),高血壓、認(rèn)知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復(fù)等等
女性身體虛寒的大多表現(xiàn)為怕冷,然后全身臉色比較白,然后手腳冰冷,一到冬天手腳都是很冷的,就算穿很多衣服也不能夠起到回暖的作用。這個時候需要通過兩個方面來改善,一方面就是內(nèi)服通過日常的飲食,可以多吃溫經(jīng)散寒的食材,簡單的就是生姜紅糖水,還可以多吃一些肉桂、附子、當(dāng)歸,這些辛辣的食物配合養(yǎng)血養(yǎng)氣的黃芪、羊肉,食物可以改善冬天手腳冰冷的情況。
另外一個很重要的就是因為氣血不足,經(jīng)絡(luò)不通暢,所以女性朋友一定要多運動,使得全身氣血經(jīng)絡(luò)運行起來,只要堅持跑步兩到三個月,冬天的手腳就不會太冰涼了。
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陽虛寒濕體質(zhì)的癥狀
楊小兵 副主任醫(yī)師
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脾胃虛寒如何調(diào)理
葉振昊 主治醫(yī)師
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脾胃虛寒怎么調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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腎虛寒怎么調(diào)理
陳秀敏 副主任醫(yī)師
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中焦虛寒怎么調(diào)理
李洋 主治醫(yī)師
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脾胃虛寒的調(diào)理原則
龍順欽 副主任醫(yī)師
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
體質(zhì)虛寒怎么調(diào)理
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夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
虛寒體質(zhì)有什么癥狀
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
虛寒體質(zhì)的癥狀是什么
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
女人虛寒體質(zhì)吃什么補(bǔ)
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夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
女人虛寒體質(zhì)吃什么好
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濕熱體質(zhì)調(diào)理
濕熱是中醫(yī)概念,因為生活環(huán)境、精神狀態(tài)、飲食、日常活動和疾病等因素,人們的體質(zhì)很容易偏向于濕熱。濕熱體質(zhì)是一種內(nèi)環(huán)境不清潔,又濕又熱,濕熱氰氳,排泄不暢的體質(zhì)。濕熱體質(zhì)如何調(diào)理,對我們的身體健康至關(guān)重要,需要采取積極措施... 詳細(xì)»
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血瘀體質(zhì)、寒性體質(zhì)和濕熱體質(zhì)應(yīng)當(dāng)怎么調(diào)理
體質(zhì)是一種中醫(yī)理論的概念,人類個體在形態(tài)結(jié)構(gòu)和功能活動上固有的、相對穩(wěn)定的特性,表現(xiàn)在身體健康狀況和對外界的適應(yīng)能力。對于體質(zhì)情況的分析,可以為疾病的發(fā)生和演變,為診斷治療疾病提供一定的依據(jù)。那么對于一些不太好的體質(zhì),比... 詳細(xì)»
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易胖體質(zhì)怎么調(diào)理成易瘦體質(zhì)
很多人面臨著身體肥胖的情況,卻不知道如何減肥,有時候喝一口涼水都覺得變胖了。這種體質(zhì)的人通常稱為易胖體質(zhì),稍微吃一點東西就感覺發(fā)胖,怎么減肥都沒有效果。其實,想要改變易胖體質(zhì),需要從身邊的需要小習(xí)慣開始改善。 詳細(xì)»
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體質(zhì)偏寒怎么調(diào)理
中醫(yī)上都有陰陽學(xué)說理論,所以對女性體質(zhì)來說一般都為陰性,故而女性身體都有偏寒現(xiàn)象臉色蒼白、面部浮腫時常發(fā)生痛經(jīng)、腰酸背痛等很多不適,使其有些女性會擔(dān)心影響正常生育,造成嚴(yán)重的不孕不育對其身體和家庭幸福都會帶來極大危害。那... 詳細(xì)»
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熱濕體質(zhì)如何調(diào)理
每個人的體質(zhì)都是不同的,有些人的體質(zhì)是屬于熱濕體質(zhì)。熱濕體質(zhì)給人們的健康帶來很大的影響,它會導(dǎo)致患者的皮膚長痤瘡和粉刺,而且舌頭會變得黃膩,身體也會變得很沉重,還伴隨小便短赤、心煩等癥狀。如果熱濕比較嚴(yán)重的時候,會導(dǎo)致患... 詳細(xì)»