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老年人血壓多少算正常

老年人血壓多少算正常不能一概而論,需視年齡具體分析。

1、60-65歲老人

根據(jù)我國(guó)《老年高血壓管理指南》可知,60-65歲老人的正常血壓標(biāo)準(zhǔn)和年輕人一樣,收縮壓在90-139mmHg之間,舒張壓在60-89mmHg之間為正常范圍。

2、66-79歲老人

66-70歲之間的老人血壓正常范圍與60-65歲老人的正常血壓標(biāo)準(zhǔn)差別不大,一般收縮壓控制在90-140mmHg之間,舒張壓控制在60-90mmHg之間算正常范圍。

3、80歲以上老人

80歲以上的老人屬于高齡老年人,因年齡增長(zhǎng),血管出現(xiàn)退行性病變,可能使收縮壓升高,所以高齡老人的血壓正常值適當(dāng)放寬。若能將收縮壓控制在90-150mmHg之間,舒張壓控制在60-90mmHg之間,就算是正常范圍。

若老人血壓升高,可選擇正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科、心內(nèi)科等科室治療。平時(shí)要注意低鹽、低脂飲食,多吃新鮮水果和蔬菜,為身體補(bǔ)充維生素、鉀元素,對(duì)穩(wěn)定血壓有幫助。

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