中老年人便秘
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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中老年人出現(xiàn)有便秘的情況，主要考慮是飲食習慣不好，導(dǎo)致出行的癥狀，同時也考慮是缺乏運動鍛煉，胃腸蠕動功能不好的原因。
目前主要就是要調(diào)整一下飲食的結(jié)構(gòu)，多吃一些清淡的蔬菜和水果，同時也養(yǎng)成多喝水的習慣，適當?shù)亩嗪纫恍┓涿鬯?，多吃一些香蕉?/p>
平時注意飯后要適當?shù)幕顒觼碓黾游改c道的蠕動性，也可以應(yīng)用一些潤腸通便的藥物，例如蘆薈膠囊等進行對癥治療。
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