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白曉梅 主治醫(yī)師 丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
血壓是推動(dòng)血液在血管內(nèi)流動(dòng)的動(dòng)力，一般收縮壓大于140mmHg，舒張壓大于90mmHg就屬于高血壓，高血壓屬于常見的慢性病，一般高發(fā)于中老年人，主要表現(xiàn)的癥狀是頭暈、頭痛、頭脹、煩躁、心悸、失眠等，有的患者會(huì)感到肢體麻木、記憶力減退等。
中老年人血壓多少是正常：
1、中老年人群，血壓的標(biāo)準(zhǔn)范圍要根據(jù)患者自身的情況來進(jìn)行判斷。
2、患者的身體健康狀態(tài)如果良好，沒有合并明顯的動(dòng)脈硬化傾向，血壓的標(biāo)準(zhǔn)以完全正常為參考值，一般來說高壓值在120mmHg左右，低壓在80mmHg左右。
3、患者如果已經(jīng)合并了明顯的老年病傾向或者合并了老年性動(dòng)脈硬化，血壓值就需要相應(yīng)提升，高壓值要控制在120~140mmHg，低壓值控制在80~90mmHg。
中老年人高血壓應(yīng)該注意的事項(xiàng)：
1、飲食：用鹽量5到6g，血壓高時(shí)要限制在3g以內(nèi)，也可以用醬油替代，每日用量小于10mg；高血壓病人要忌吃咸肉、咸菜、咸蛋等鹽分含量高的食品。每天飲食當(dāng)中的碳水化合物、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及維生素應(yīng)限制在200到300g，甜食應(yīng)當(dāng)少吃或不吃。
2、中老年人高血壓病人不應(yīng)該過量飲酒，尤其是烈性酒，會(huì)導(dǎo)致血壓上升。老年人肝臟解毒功能較差，也容易引起肝硬變、心肌疾患及胃粘膜萎縮，因此不要過量飲酒。
3、高血壓的病人需要保持穩(wěn)定的情緒。避免情緒過度興奮、緊張，不要參加競(jìng)爭(zhēng)性很強(qiáng)的娛樂活動(dòng)，以免情緒失控。
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六十多歲血壓多少正常
人體隨著年齡增長(zhǎng)，血壓也會(huì)發(fā)生變化，老年人容易出現(xiàn)血壓升高的情況。對(duì)于六十歲老人來說，身體內(nèi)的血管功能會(huì)逐漸下降，這個(gè)時(shí)候血壓值會(huì)受到一定的影響，在測(cè)量血壓的時(shí)候，舒張壓應(yīng)該在60到90之間，若是低于... 詳細(xì)»
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六十多歲的老人血壓多少正常
按照高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)，無論患者年齡多大，只要超過140/90mmHg，就可以診斷為高血壓。但隨著患者年齡的增長(zhǎng)，血壓會(huì)自行升高，這跟血管的退行性改變以及動(dòng)脈硬化有關(guān)系。所以老年患者平時(shí)要做好預(yù)防工作，生... 詳細(xì)»
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六十多歲標(biāo)準(zhǔn)血壓是多少
人體的正常血壓值，應(yīng)當(dāng)為收縮壓小于140mmHg，舒張壓小于90mmHg，在此范圍內(nèi)的血壓值，可以保障器官的血液供應(yīng)，大部分青年女性血壓值偏低，但是沒有臨床不舒服的癥狀，這種血壓也可稱為正常血壓。一般... 詳細(xì)»
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