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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
心率和心跳的區(qū)別主要是概念不同，心臟每分鐘的跳動(dòng)次數(shù)是心率，心臟跳動(dòng)的過程是心跳。
心率指的是心臟每分鐘的跳動(dòng)次數(shù)，這是人體的基本生命體征之一。成年人在安靜清醒的狀態(tài)下，心率的正常水平是60~100次/分。老年人心率可能偏慢，兒童心率可能偏快，如果沒有其他異常，都屬于正?，F(xiàn)象。
通過心率檢查可以判斷心臟完成跳動(dòng)的情況，從而反映出人體基本的生命狀態(tài)。心率超過100次/分，屬于心動(dòng)過速，低于60次/分，則屬于心動(dòng)過緩。
心跳指的是心臟跳動(dòng)的過程，心臟跳動(dòng)時(shí)，右心房會(huì)將全身回流的靜脈血收納起來，再通過右心室從肺動(dòng)脈泵出，并與肺部的氣體交換，形成含氧的動(dòng)脈血。
完成氣體交換的動(dòng)脈血會(huì)通過肺靜脈進(jìn)入左心房內(nèi)，再通過左心室的主動(dòng)脈泵出，輸送到全身各個(gè)組織和器官，進(jìn)而滿足正常的生理活動(dòng)需求。
如果心率異常，需及時(shí)前往醫(yī)院心血管內(nèi)科就診，明確病因后積極治療。平時(shí)應(yīng)規(guī)律作息，不可長時(shí)間熬夜，還要保持良好情緒，避免情緒過度波動(dòng)。
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