上了年紀(jì)的人需重視血糖調(diào)節(jié)，只有血糖保持穩(wěn)定，才能避免長時(shí)間血糖高給人體健康造成影響，而什么年齡正常的血糖標(biāo)準(zhǔn)是什么，要做到符合，如果指標(biāo)異常，通過好的方法來調(diào)節(jié)，否則長時(shí)間指標(biāo)波動(dòng)，會帶來其他疾病。那么，60歲以上的老年人正常血糖范圍是多少呢？
2.老年人要把自己血糖控制好，才能避免指標(biāo)異常威脅健康。而血糖標(biāo)準(zhǔn)范圍分為多種情況，空腹血糖，餐后血糖都有對應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)，要符合。另外，有沒有疾病，血糖控制情況也不一樣，需分多種情況去分析，如果每種情況都能滿足健康指標(biāo)，自然疾病遠(yuǎn)離或者出現(xiàn)的問題逐漸改善。
常規(guī)空腹血糖檢測指60歲以上老年人早上空腹時(shí)血漿葡萄糖水平小于6.1mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖是血漿葡萄糖水平檢測小于11.1mmol/L，則初步判斷為正常血糖。
控制好血糖怎么做？
1、正確用藥
老年人控制血糖涉及到用藥問題，出現(xiàn)疾病后需要用藥，聽從醫(yī)生指導(dǎo)，涉及到降糖藥物的服用，胰島素的注射，能規(guī)范治療，用藥安全，自然疾病逐漸好轉(zhuǎn)，出現(xiàn)的癥狀減輕。
但有的人需要治療卻置之不理，加上用藥期間不謹(jǐn)慎，隨意更改藥物的劑量，療程，可能造成病情的耽誤，后續(xù)會發(fā)展為其他問題，帶來并發(fā)癥的。由此可知，疾病的治療不是一件小事兒，特別是慢性疾病需要耐心且掌握治療方法。
2、飲食調(diào)節(jié)
對于上了年紀(jì)的老年人來說血糖控制涉及到飲食調(diào)節(jié)，能掌握飲食方法，自然穩(wěn)定控制體重，改善慢性疾病。那些長時(shí)間飲食不當(dāng)?shù)娜?，胡亂飲食，想吃什么就吃什么，殊不知暴飲暴食、高熱量飲食。
長時(shí)間大量攝入高脂肪，高糖的食物，容易加速肥胖到來，甚至影響血糖變化，久而久之血糖會失控。能正確保養(yǎng)的人在飲食這方面做到謹(jǐn)慎，哪些食物能吃，哪些不能吃了解清楚，自然出現(xiàn)的問題逐漸好轉(zhuǎn)。
3、科學(xué)鍛煉
加強(qiáng)鍛煉，不要長時(shí)間沒有運(yùn)動(dòng)量，是確保指標(biāo)穩(wěn)定的關(guān)鍵。生命在于運(yùn)動(dòng)，通過鍛煉不僅增強(qiáng)體質(zhì)，還能瘦身減肥，調(diào)節(jié)多個(gè)指標(biāo)。
若胰島功能降低，胰島素分泌不足，能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，在鍛煉過程中把多余能量消耗，同時(shí)加速糖分代謝，一段時(shí)間后會發(fā)現(xiàn)血糖逐漸平穩(wěn)。若長時(shí)間一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量都沒有，越來越胖，不單純血糖高，血脂和血壓很難保持正常。
-
-
1型糖尿病血糖標(biāo)準(zhǔn)
劉暢 主任醫(yī)師
-
-
糖尿病血糖標(biāo)準(zhǔn)范圍是多少
嚴(yán)同 副主任醫(yī)師
-
-
老人糖尿病血糖波動(dòng)大嗎
鄒夢晨 副主任醫(yī)師
-
-
2型糖尿病的血糖標(biāo)準(zhǔn)
嚴(yán)同 副主任醫(yī)師
-
-
妊娠糖尿病標(biāo)準(zhǔn)
鄧敏端 主任醫(yī)師
-
-
輕度糖尿病標(biāo)準(zhǔn)
劉暢 主任醫(yī)師
-
-
桂林醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病足的綜合性...
-
-
本溪市中醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
擅長：擅長診治糖尿病及...
-
-
本溪市中醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
擅長：擅長治療糖尿病及...
-
-
荊州市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病、甲亢...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病、甲狀腺疾...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病及其并發(fā)癥...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病、痛風(fēng)等代...
-
-
荊州市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長用中醫(yī)、西醫(yī)...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 內(nèi)分泌專科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 老年精神科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：從事圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)的臨...
-
-
韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病的血糖診斷標(biāo)準(zhǔn)
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
血糖糖尿病 判斷標(biāo)準(zhǔn)
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
老人糖尿病腿腫偏方
-
-
傅緒棟 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
糖尿病血糖
-
-
2型糖尿病血糖標(biāo)準(zhǔn)
一般2型糖尿病的血糖標(biāo)準(zhǔn)如下：1.空腹血糖標(biāo)準(zhǔn)：健康人的空腹血糖范圍一般為3.9-5.6mmol/L。則2型糖尿病患者的空腹血糖標(biāo)準(zhǔn)一般為5.6-7.2mmol/L。2.餐后血糖標(biāo)準(zhǔn)：健康人的餐后血糖... 詳細(xì)»
-
-
糖尿病孕婦的血糖標(biāo)準(zhǔn)
糖尿病是以高血糖為特征的代謝性疾病。而高血糖是因?yàn)橐葝u素分泌缺陷或其生物作用受損引起的。長期存在糖尿病會引起心腦血管疾病、心力衰竭、腎功能衰竭的發(fā)生。引起糖尿病的因素主要有遺傳、環(huán)境、自身免疫系統(tǒng)缺陷... 詳細(xì)»
-
-
Ⅱ型糖尿病血糖控制的標(biāo)準(zhǔn)
Ⅱ型糖尿病血糖控制的標(biāo)準(zhǔn)包括藥物治療、飲食控制、運(yùn)動(dòng)和減輕體重等方面。以下為詳細(xì)介紹：1.藥物治療：Ⅱ型糖尿病患者需要根據(jù)情況使用口服降糖藥物、胰島素注射或兩者合用?？诜堤撬幬锇ㄒ葝u素增敏劑、促胰... 詳細(xì)»
-
-
糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝疾病，是由胰島素分泌缺陷或其生物學(xué)效應(yīng)兩者引起的。持續(xù)存在于糖尿病中的高血糖導(dǎo)致各種組織的慢性損傷和功能障礙，尤其是眼睛，腎臟，心臟，血管和神經(jīng)等。 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號